ФОРУМ IPTVX|one | EPG | EPG LITE (без описаний передач)

Платные провайдеры IPTV | Предложить канал в EPG

Последнее обновление файла EPG: 01.01.1970 03:00 MSK



📺 НАЗАД К СПИСКУ КАНАЛОВ

Логотип канала
Живи
Живи HD

⚠При использовании EPG от IptvX|one tvg-id="zhivi"
💠 Программа показана из текущего файла EPG
00:00 Натурально вкусно
00:30 Фитнес-бикини
01:30 Табата-лайт
02:00 Пилатес Intensive
02:30 Zumba®
03:00 3D фитнес
03:30 Street Fight
04:00 Мистер Драйв
04:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
04:30 Витамин-шоу. Кофе со звездой
05:00 Йога. Женские практики
05:30 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
06:00 Мистер Драйв
06:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
06:30 YogaУтро
07:00 Йога. Женские практики
07:30 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
08:00 Мистер Драйв
08:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
08:30 YogaУтро
09:00 Йога. Женские практики
09:30 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
10:00 Территория фитнеса. Кардиоблондинки-2
10:30 Боди-балет
11:00 Худеем с Мариной Корпан
11:30 Бодитоник
12:00 Первоклассный фитнес
12:30 Zumba®
13:00 3D фитнес
13:30 Натурально вкусно
14:00 Street Fight
14:30 Фитнес-мама
15:00 Пилатес изнутри
16:00 Дыхание стретчинга
16:30 Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
17:30 16+
18:00 Уроки чувственности
18:30 Фитнес-бикини
19:30 Табата-лайт
20:00 Пилатес Intensive
20:30 Zumba®
21:00 3D фитнес
21:30 Street Fight
22:00 Уроки чувственности
22:30 Пилатес изнутри
23:30 Первоклассный фитнес
00:00 Велнес-меню
00:30 Здоровые и знаменитые: русская версия
01:30 Здоровые и знаменитые: русская версия
02:30 Территория фитнеса. Красота и сила
03:00 Территория фитнеса. Красота и сила
03:30 Проснись со Стасом
04:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон
04:30 Аэробика в стиле ретро
05:00 Витамин-зарядка
05:15 Витамин-йога
05:30 Фитнес для лица
06:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон
06:30 Аэробика в стиле ретро
07:00 Витамин-зарядка
07:15 Витамин-йога
07:30 Фитнес для лица
08:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон
08:30 Аэробика в стиле ретро
09:00 Витамин-зарядка
09:15 Витамин-йога
09:30 Фитнес для лица
10:00 Танцы. Стрит-джаз
10:30 Танцы. Стрит-джаз
11:00 Проснись со Стасом
11:30 Территория фитнеса. Красота и сила
12:00 Территория фитнеса. Красота и сила
12:30 Велнес-меню
13:00 Велнес-меню
13:30 Фитнес-коллекция
15:00 Пилатес изнутри
16:00 Здоровые и знаменитые: русская версия
17:00 Здоровые и знаменитые: русская версия
18:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон
18:30 Танцы. Стрит-джаз
19:00 Танцы. Стрит-джаз
19:30 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской
20:00 Территория фитнеса. Красота и сила
20:30 Территория фитнеса. Красота и сила
21:00 Фитнес-коллекция
22:30 Пилатес изнутри
23:30 Велнес-меню
00:00 Натурально вкусно
00:30 Фитнес-бикини
01:30 Табата-Хард
02:00 Пилатес Intensive
02:30 Zumba®
03:00 3D фитнес
03:30 Street Fight
04:00 Мистер Драйв
04:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
04:30 YogaУтро
05:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
05:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
05:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
06:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
06:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
06:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
07:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
07:30 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Забудьте про инъекции и дорогостоящие процедуры косметологов. Авторский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода. Автор: ский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода…Россия. 2019.передача, спортивная, досуг
08:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
08:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
08:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
09:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
09:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
09:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:00 Территория фитнеса. Кардиоблондинки-2
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:30 Боди-балет
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
11:00 Худеем с Мариной Корпан
Самые эффективные упражнения для похудения. Авторская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз. Автор: ская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз…Ведущий: Марина Корпан. Россия. 2013.передача, спортивная, досуг
11:30 Бодислим с Александром Мироненко
передача, развлекательно-познавательное, досуг
12:00 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
12:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
13:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
13:30 Натурально вкусно
До появления в эфире шеф-повара Энн Джентри, выражение «вкусное вегетарианское блюдо» воспринималось многими неоднозначно. Энн знакомит вас с «новым вегетарианством» - органической кухней, предлагающей рецепты блюд, способных соблазнить самого заядлого мясоеда. Следуйте рецептам лучшего проводника в мир гурманов-вегетарианцев. 2019.передача, кулинарная, досуг
14:00 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
14:30 Фитнес-мама
Авторский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж. Автор: ский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж…Ведущий: Анастасия Сконечны. Россия. 2020-2021.передача, спортивная, досуг
15:00 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
16:00 Дыхание стретчинга
Эффективность растяжки во многом зависит от нашего дыхания. В методике стретчинга все движения сочетаются с ритмом дыхания. Ведущий программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. Ведущий: программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. передача, спортивная, досуг
16:30 Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. Россия. 2017.спорт, спортивная
17:30 16+
Мы много говорим о фитнесе и здоровом образе жизни, совершенно забывая, что те, кто путешествует и занимается сексом, считаются успешными. Недостаток секса может вызвать рак и заболевания половой сферы. Давайте поговорим о том, о чем принято молчать. Ведущий: Олеся Мазур. Россия. 2020-2021.передача, развлекательно-познавательное, для взрослых
18:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
18:30 Фитнес-бикини
Новое, утреннее, развлекательное, аппетитное шоу! Теперь каждый день уссурийцев будет начинаться с телевизионного завтрака. Готовьте с нами, готовьте лучше нас! Ведущий: Анна Прохорова. Беларусь. передача, семейный, досуг
19:30 Табата-лайт
Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
20:00 Пилатес Intensive
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф, увеличивает выносливость. спорт, спортивная
20:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
21:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
21:30 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
22:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
22:30 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
23:30 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
00:00 Натурально вкусно
До появления в эфире шеф-повара Энн Джентри, выражение «вкусное вегетарианское блюдо» воспринималось многими неоднозначно. Энн знакомит вас с «новым вегетарианством» - органической кухней, предлагающей рецепты блюд, способных соблазнить самого заядлого мясоеда. Следуйте рецептам лучшего проводника в мир гурманов-вегетарианцев. 2019.передача, кулинарная, досуг
00:30 Фитнес-бикини
Новое, утреннее, развлекательное, аппетитное шоу! Теперь каждый день уссурийцев будет начинаться с телевизионного завтрака. Готовьте с нами, готовьте лучше нас! Ведущий: Анна Прохорова. Беларусь. передача, семейный, досуг
01:30 Табата-лайт
Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
02:00 Пилатес Intensive
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф, увеличивает выносливость. спорт, спортивная
02:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
03:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
03:30 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
04:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
04:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
04:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
05:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
05:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
05:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
06:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
06:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
06:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
07:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
07:30 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Забудьте про инъекции и дорогостоящие процедуры косметологов. Авторский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода. Автор: ский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода…Россия. 2019.передача, спортивная, досуг
08:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
08:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
08:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
09:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
09:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
09:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:00 Территория фитнеса. Кардиоблондинки-2
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:30 Боди-балет
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
11:00 Худеем с Мариной Корпан
Самые эффективные упражнения для похудения. Авторская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз. Автор: ская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз…Ведущий: Марина Корпан. Россия. 2013.передача, спортивная, досуг
11:30 Бодислим с Александром Мироненко
передача, развлекательно-познавательное, досуг
12:00 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
12:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
13:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
13:30 Натурально вкусно
До появления в эфире шеф-повара Энн Джентри, выражение «вкусное вегетарианское блюдо» воспринималось многими неоднозначно. Энн знакомит вас с «новым вегетарианством» - органической кухней, предлагающей рецепты блюд, способных соблазнить самого заядлого мясоеда. Следуйте рецептам лучшего проводника в мир гурманов-вегетарианцев. 2019.передача, кулинарная, досуг
14:00 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
14:30 Фитнес-мама
Авторский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж. Автор: ский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж…Ведущий: Анастасия Сконечны. Россия. 2020-2021.передача, спортивная, досуг
15:00 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
16:00 Дыхание стретчинга
Эффективность растяжки во многом зависит от нашего дыхания. В методике стретчинга все движения сочетаются с ритмом дыхания. Ведущий программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. Ведущий: программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. передача, спортивная, досуг
16:30 Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. Россия. 2017.спорт, спортивная
17:30 16+
Мы много говорим о фитнесе и здоровом образе жизни, совершенно забывая, что те, кто путешествует и занимается сексом, считаются успешными. Недостаток секса может вызвать рак и заболевания половой сферы. Давайте поговорим о том, о чем принято молчать. Ведущий: Олеся Мазур. Россия. 2020-2021.передача, развлекательно-познавательное, для взрослых
18:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
18:30 Фитнес-бикини
Новое, утреннее, развлекательное, аппетитное шоу! Теперь каждый день уссурийцев будет начинаться с телевизионного завтрака. Готовьте с нами, готовьте лучше нас! Ведущий: Анна Прохорова. Беларусь. передача, семейный, досуг
19:30 Табата-лайт
Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
20:00 Пилатес Intensive
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф, увеличивает выносливость. спорт, спортивная
20:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
21:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
21:30 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
22:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
22:30 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
23:30 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
00:00 Натурально вкусно
До появления в эфире шеф-повара Энн Джентри, выражение «вкусное вегетарианское блюдо» воспринималось многими неоднозначно. Энн знакомит вас с «новым вегетарианством» - органической кухней, предлагающей рецепты блюд, способных соблазнить самого заядлого мясоеда. Следуйте рецептам лучшего проводника в мир гурманов-вегетарианцев. 2019.передача, кулинарная, досуг
00:30 Фитнес-бикини
Новое, утреннее, развлекательное, аппетитное шоу! Теперь каждый день уссурийцев будет начинаться с телевизионного завтрака. Готовьте с нами, готовьте лучше нас! Ведущий: Анна Прохорова. Беларусь. передача, семейный, досуг
01:30 Табата-лайт
Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
02:00 Пилатес Intensive
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф, увеличивает выносливость. спорт, спортивная
02:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
03:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
03:30 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
04:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
04:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
04:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
05:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
05:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
05:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
06:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
06:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
06:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
07:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
07:30 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Забудьте про инъекции и дорогостоящие процедуры косметологов. Авторский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода. Автор: ский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода…Россия. 2019.передача, спортивная, досуг
08:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
08:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
08:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
09:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
09:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
09:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:00 Территория фитнеса. Кардиоблондинки-2
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:30 Боди-балет
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
11:00 Худеем с Мариной Корпан
Самые эффективные упражнения для похудения. Авторская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз. Автор: ская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз…Ведущий: Марина Корпан. Россия. 2013.передача, спортивная, досуг
11:30 Бодислим с Александром Мироненко
передача, развлекательно-познавательное, досуг
12:00 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
12:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
13:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
13:30 Натурально вкусно
До появления в эфире шеф-повара Энн Джентри, выражение «вкусное вегетарианское блюдо» воспринималось многими неоднозначно. Энн знакомит вас с «новым вегетарианством» - органической кухней, предлагающей рецепты блюд, способных соблазнить самого заядлого мясоеда. Следуйте рецептам лучшего проводника в мир гурманов-вегетарианцев. 2019.передача, кулинарная, досуг
14:00 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
14:30 Фитнес-мама
Авторский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж. Автор: ский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж…Ведущий: Анастасия Сконечны. Россия. 2020-2021.передача, спортивная, досуг
15:00 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
16:00 Дыхание стретчинга
Эффективность растяжки во многом зависит от нашего дыхания. В методике стретчинга все движения сочетаются с ритмом дыхания. Ведущий программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. Ведущий: программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. передача, спортивная, досуг
16:30 Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. Россия. 2017.спорт, спортивная
17:30 16+
Мы много говорим о фитнесе и здоровом образе жизни, совершенно забывая, что те, кто путешествует и занимается сексом, считаются успешными. Недостаток секса может вызвать рак и заболевания половой сферы. Давайте поговорим о том, о чем принято молчать. Ведущий: Олеся Мазур. Россия. 2020-2021.передача, развлекательно-познавательное, для взрослых
18:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
18:30 Фитнес-бикини
Новое, утреннее, развлекательное, аппетитное шоу! Теперь каждый день уссурийцев будет начинаться с телевизионного завтрака. Готовьте с нами, готовьте лучше нас! Ведущий: Анна Прохорова. Беларусь. передача, семейный, досуг
19:30 Табата-лайт
Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
20:00 Пилатес Intensive
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф, увеличивает выносливость. спорт, спортивная
20:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
21:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
21:30 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
22:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
22:30 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
23:30 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
00:00 Натурально вкусно
До появления в эфире шеф-повара Энн Джентри, выражение «вкусное вегетарианское блюдо» воспринималось многими неоднозначно. Энн знакомит вас с «новым вегетарианством» - органической кухней, предлагающей рецепты блюд, способных соблазнить самого заядлого мясоеда. Следуйте рецептам лучшего проводника в мир гурманов-вегетарианцев. 2019.передача, кулинарная, досуг
00:30 Фитнес-бикини
Новое, утреннее, развлекательное, аппетитное шоу! Теперь каждый день уссурийцев будет начинаться с телевизионного завтрака. Готовьте с нами, готовьте лучше нас! Ведущий: Анна Прохорова. Беларусь. передача, семейный, досуг
01:30 Табата-лайт
Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
02:00 Пилатес Intensive
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф, увеличивает выносливость. спорт, спортивная
02:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
03:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
03:30 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
04:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
04:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
04:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
05:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
05:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
05:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
06:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
06:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
06:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
07:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
07:30 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Забудьте про инъекции и дорогостоящие процедуры косметологов. Авторский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода. Автор: ский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода…Россия. 2019.передача, спортивная, досуг
08:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
08:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
08:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
09:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
09:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
09:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:00 Территория фитнеса. Кардиоблондинки-2
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:30 Боди-балет
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
11:00 Худеем с Мариной Корпан
Самые эффективные упражнения для похудения. Авторская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз. Автор: ская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз…Ведущий: Марина Корпан. Россия. 2013.передача, спортивная, досуг
11:30 Бодислим с Александром Мироненко
передача, развлекательно-познавательное, досуг
12:00 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
12:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
13:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
13:30 Натурально вкусно
До появления в эфире шеф-повара Энн Джентри, выражение «вкусное вегетарианское блюдо» воспринималось многими неоднозначно. Энн знакомит вас с «новым вегетарианством» - органической кухней, предлагающей рецепты блюд, способных соблазнить самого заядлого мясоеда. Следуйте рецептам лучшего проводника в мир гурманов-вегетарианцев. 2019.передача, кулинарная, досуг
14:00 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
14:30 Фитнес-мама
Авторский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж. Автор: ский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж…Ведущий: Анастасия Сконечны. Россия. 2020-2021.передача, спортивная, досуг
15:00 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
16:00 Дыхание стретчинга
Эффективность растяжки во многом зависит от нашего дыхания. В методике стретчинга все движения сочетаются с ритмом дыхания. Ведущий программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. Ведущий: программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. передача, спортивная, досуг
16:30 Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. Россия. 2017.спорт, спортивная
17:30 16+
Мы много говорим о фитнесе и здоровом образе жизни, совершенно забывая, что те, кто путешествует и занимается сексом, считаются успешными. Недостаток секса может вызвать рак и заболевания половой сферы. Давайте поговорим о том, о чем принято молчать. Ведущий: Олеся Мазур. Россия. 2020-2021.передача, развлекательно-познавательное, для взрослых
18:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
18:30 Фитнес-бикини
Новое, утреннее, развлекательное, аппетитное шоу! Теперь каждый день уссурийцев будет начинаться с телевизионного завтрака. Готовьте с нами, готовьте лучше нас! Ведущий: Анна Прохорова. Беларусь. передача, семейный, досуг
19:30 Табата-лайт
Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
20:00 Пилатес Intensive
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф, увеличивает выносливость. спорт, спортивная
20:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
21:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
21:30 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
22:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
22:30 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
23:30 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
00:00 Натурально вкусно
До появления в эфире шеф-повара Энн Джентри, выражение «вкусное вегетарианское блюдо» воспринималось многими неоднозначно. Энн знакомит вас с «новым вегетарианством» - органической кухней, предлагающей рецепты блюд, способных соблазнить самого заядлого мясоеда. Следуйте рецептам лучшего проводника в мир гурманов-вегетарианцев. 2019.передача, кулинарная, досуг
00:30 Фитнес-бикини
Новое, утреннее, развлекательное, аппетитное шоу! Теперь каждый день уссурийцев будет начинаться с телевизионного завтрака. Готовьте с нами, готовьте лучше нас! Ведущий: Анна Прохорова. Беларусь. передача, семейный, досуг
01:30 Табата-лайт
Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
02:00 Пилатес Intensive
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф, увеличивает выносливость. спорт, спортивная
02:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
03:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
03:30 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
04:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
04:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
04:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
05:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
05:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
05:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
06:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
06:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
06:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
07:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
07:30 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Забудьте про инъекции и дорогостоящие процедуры косметологов. Авторский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода. Автор: ский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода…Россия. 2019.передача, спортивная, досуг
08:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
08:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
08:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
09:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
09:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
09:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:00 Территория фитнеса. Кардиоблондинки-2
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:30 Боди-балет
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
11:00 Худеем с Мариной Корпан
Самые эффективные упражнения для похудения. Авторская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз. Автор: ская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз…Ведущий: Марина Корпан. Россия. 2013.передача, спортивная, досуг
11:30 Бодислим с Александром Мироненко
передача, развлекательно-познавательное, досуг
12:00 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
12:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
13:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
13:30 Натурально вкусно
До появления в эфире шеф-повара Энн Джентри, выражение «вкусное вегетарианское блюдо» воспринималось многими неоднозначно. Энн знакомит вас с «новым вегетарианством» - органической кухней, предлагающей рецепты блюд, способных соблазнить самого заядлого мясоеда. Следуйте рецептам лучшего проводника в мир гурманов-вегетарианцев. 2019.передача, кулинарная, досуг
14:00 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
14:30 Фитнес-мама
Авторский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж. Автор: ский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж…Ведущий: Анастасия Сконечны. Россия. 2020-2021.передача, спортивная, досуг
15:00 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
16:00 Дыхание стретчинга
Эффективность растяжки во многом зависит от нашего дыхания. В методике стретчинга все движения сочетаются с ритмом дыхания. Ведущий программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. Ведущий: программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. передача, спортивная, досуг
16:30 Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. Россия. 2017.спорт, спортивная
17:30 16+
Мы много говорим о фитнесе и здоровом образе жизни, совершенно забывая, что те, кто путешествует и занимается сексом, считаются успешными. Недостаток секса может вызвать рак и заболевания половой сферы. Давайте поговорим о том, о чем принято молчать. Ведущий: Олеся Мазур. Россия. 2020-2021.передача, развлекательно-познавательное, для взрослых
18:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
18:30 Фитнес-бикини
Новое, утреннее, развлекательное, аппетитное шоу! Теперь каждый день уссурийцев будет начинаться с телевизионного завтрака. Готовьте с нами, готовьте лучше нас! Ведущий: Анна Прохорова. Беларусь. передача, семейный, досуг
19:30 Табата-лайт
Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
20:00 Пилатес Intensive
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф, увеличивает выносливость. спорт, спортивная
20:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
21:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
21:30 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
22:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
22:30 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
23:30 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
00:00 Натурально вкусно
До появления в эфире шеф-повара Энн Джентри, выражение «вкусное вегетарианское блюдо» воспринималось многими неоднозначно. Энн знакомит вас с «новым вегетарианством» - органической кухней, предлагающей рецепты блюд, способных соблазнить самого заядлого мясоеда. Следуйте рецептам лучшего проводника в мир гурманов-вегетарианцев. 2019.передача, кулинарная, досуг
00:30 Фитнес-бикини
Новое, утреннее, развлекательное, аппетитное шоу! Теперь каждый день уссурийцев будет начинаться с телевизионного завтрака. Готовьте с нами, готовьте лучше нас! Ведущий: Анна Прохорова. Беларусь. передача, семейный, досуг
01:30 Табата-лайт
Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
02:00 Пилатес Intensive
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф, увеличивает выносливость. спорт, спортивная
02:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
03:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
03:30 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
04:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
04:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
04:30 Витамин-шоу. Кофе со звездой
Как быть красивой с утра и до самого вечера? Что надеть, чтобы выглядеть привлекательно независимо от форм и комплекции? Как похудеть и сохранить результат? Как восстановиться после родов? Где искать мотивацию и какой вид фитнеса выбрать, чтобы добиться долгожданного эффекта? Как сохранить молодость и упругость кожи? На эти и множество других вопросов ответят артисты, звездные диетологи, актрисы театра и кино в утреннем эфире «Витамин-Шоу». Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
05:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
05:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
05:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
06:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
06:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
06:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
07:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
07:30 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Забудьте про инъекции и дорогостоящие процедуры косметологов. Авторский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода. Автор: ский курс самомассажа «Скульптурное лицо» от Виктории Цепляевой раскроет секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях. Вы узнаете, как навсегда избавиться от второго подбородка и глубоких морщин, как выделить скулы и исправить ассиметрию. Лифтинг, лимфодренаж, пилинги, глубокое увлажнение, и даже чувственные губы, как у Анджелины Джоли, можно сделать дома собственными руками. Красота не требует жертв, красота требует грамотного ухода…Россия. 2019.передача, спортивная, досуг
08:00 Мистер Драйв
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс, вок. Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном. Ведущий: Антон Перекин. Россия. 2019.передача, танцы, досуг
08:15 Утренний заряд с Димой Брагиным
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
08:30 YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами! Автор: ский курс по йоге от Елены Чистяковой - одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!Ведущий: Елена Чистякова. спорт, спортивная
09:00 Йога. Женские практики
Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день. Ведущий: Юлия Аминова. Россия. 2020.передача, спортивная, досуг
09:30 Дыши и худей с Мариной Корпан
передача, развлекательно-познавательное, досуг
09:45 Худеем вкусно
Каждый зритель телеканала «ЖИВИ!» знает, что успех от тренировок на 80% зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. Мы все сделали за вас! Новая программа Худеем вкусно - это сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат. Смотри, ешь и наслаждайся вместе с программой Худеем вкусно. Россия. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:00 Территория фитнеса. Кардиоблондинки-2
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным. передача, развлекательно-познавательное, досуг
10:30 Боди-балет
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
11:00 Худеем с Мариной Корпан
Самые эффективные упражнения для похудения. Авторская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз. Автор: ская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз…Ведущий: Марина Корпан. Россия. 2013.передача, спортивная, досуг
11:30 Бодислим с Александром Мироненко
передача, развлекательно-познавательное, досуг
12:00 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
12:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
13:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
13:30 Натурально вкусно
До появления в эфире шеф-повара Энн Джентри, выражение «вкусное вегетарианское блюдо» воспринималось многими неоднозначно. Энн знакомит вас с «новым вегетарианством» - органической кухней, предлагающей рецепты блюд, способных соблазнить самого заядлого мясоеда. Следуйте рецептам лучшего проводника в мир гурманов-вегетарианцев. 2019.передача, кулинарная, досуг
14:00 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
14:30 Фитнес-мама
Авторский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж. Автор: ский курс по восстановлению после родов от молодой мамы, фитнес-тренера звезд шоу-бизнеса Анастасии Сконечны. Программа направлена на быстрое и эффективное возвращение в форму, проработку женских проблемных зон, а также самомассаж…Ведущий: Анастасия Сконечны. Россия. 2020-2021.передача, спортивная, досуг
15:00 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
16:00 Дыхание стретчинга
Эффективность растяжки во многом зависит от нашего дыхания. В методике стретчинга все движения сочетаются с ритмом дыхания. Ведущий программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. Ведущий: программы дают упражнения на дыхание, чтобы ваша растяжка была наиболее эффективной. Это позволит без лишних усилий и напряжений получить элегантную стройность, тонкую талию, изящные изгибы тела, рук и ног, а также простимулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавит от напряжений в теле и поможет выпрямить осанку. передача, спортивная, досуг
16:30 Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. Россия. 2017.спорт, спортивная
17:30 16+
Мы много говорим о фитнесе и здоровом образе жизни, совершенно забывая, что те, кто путешествует и занимается сексом, считаются успешными. Недостаток секса может вызвать рак и заболевания половой сферы. Давайте поговорим о том, о чем принято молчать. Ведущий: Олеся Мазур. Россия. 2020-2021.передача, развлекательно-познавательное, для взрослых
18:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
18:30 Фитнес-бикини
Новое, утреннее, развлекательное, аппетитное шоу! Теперь каждый день уссурийцев будет начинаться с телевизионного завтрака. Готовьте с нами, готовьте лучше нас! Ведущий: Анна Прохорова. Беларусь. передача, семейный, досуг
19:30 Табата-лайт
Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. Россия. 2018.передача, спортивная, досуг
20:00 Пилатес Intensive
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф, увеличивает выносливость. спорт, спортивная
20:30 Zumba®
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. 2019.передача, танцы, досуг
21:00 3D фитнес
Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено. Россия. передача, спортивная, досуг
21:30 Street Fight
Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств - классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается осанка, а также уходит вес. Отличный способ избавиться от лишнего веса и стресса, под руководством любимых тренеров Руслана Панова, Кати Демидовой и Ильи Франка. Ведущий: Руслан Панов, Екатерина Демидова, Илья Франк. Россия. 2020-2021.спорт, спортивная
22:00 Уроки чувственности
Екатерина Демкина - профессиональный хореограф, участница популярных телешоу - представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Основы стрип-пластики, lady-dance и high-heels. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки чувственности вместе с Екатериной Демкиной. передача, развлекательная, досуг
22:30 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
23:30 Первоклассный фитнес
Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц. передача, спортивная, досуг
00:00 Велнес-меню
Каждую субботу наши ведущие, известный актёр Семён Штейнберг и популярный виджей Максим Десюк, составляют своё велнес-меню, чтобы попробовать на себе все известные принципы правильного питания, разумных физических нагрузок, доброго отношения к миру. И убеждаются, что жизнь в стиле велнес - это весёлое путешествие в мир, где хорошее самочувствие, благополучие и удача всегда рядом. Ведущий: Максим Десюк, Семён Штейнберг. передача, развлекательно-познавательное, досуг
00:30 Здоровые и знаменитые: русская версия
Новое документальное шоу, в котором известные и красивые звезды телевидения, театра, кино, медиа персоны и постоянные участники светской хроники делятся своими секретами привлекательности, главный из которых - здоровый образ жизни. передача, тв-шоу, досуг
01:30 Здоровые и знаменитые: русская версия
Новое документальное шоу, в котором известные и красивые звезды телевидения, театра, кино, медиа персоны и постоянные участники светской хроники делятся своими секретами привлекательности, главный из которых - здоровый образ жизни. передача, тв-шоу, досуг
02:30 Территория фитнеса. Красота и сила
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным передача, спортивная, досуг
03:00 Территория фитнеса. Красота и сила
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным передача, спортивная, досуг
03:30 Проснись со Стасом
Настоящая находка для тех, кто мечтает начать вести активный образ жизни и бодро вставать по утрам. Стас Сконечны - личный тренер звезд российского шоу-бизнеса - каждое утро приходит в гости к обычной девушке Веронике и помогает ей начать новую жизнь. Каждый выпуск состоит из нестандартной зарядки, которая начинается прямо в кровати, и рубрики лайфхаков, в которой Стас и его звездные подопечные делятся своим личным опытом и правилами настоящего ЗОЖ. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
04:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон
Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа. Кундалини-йога - это уникальная дисциплина, которая работает с нервной и эндокринной системой, запуская жизненно важные процессы в организме. Регулярная практика и эффективные дыхательные упражнения от Ирины Нельсон помогут вам выработать свой собственный йога-рефлекс и познать секреты молодости и долголетия. Россия. 2018.спорт, спортивная
04:30 Аэробика в стиле ретро
Любимая всеми аэробика, родоначальница современных фитнесс направлений. Музыка и ритмичные движения позволяют улучшить выносливость и быстро избавиться от лишних килограммов. Это не просто тренировка, это возвращение в прошлое. Опытный инструктор в антураже 80-х проведет эффективные тренировки, позволив молодым зрителям погрузиться в ретро атмосферу, а более взрослым вспомнить всеми любимую фитнес дисциплину. Россия. 2018.спорт, спортивная
05:00 Витамин-зарядка
Утро должно быть бодрым! Начните свой день с энергичной зарядки от профессионального тренера Елены Шатковой. Универсальные комплексы для любого уровня подготовки - то, что нужно для правильного начала дня. Россия. 2018.спорт, спортивная
05:15 Витамин-йога
15-минутный комплекс хатха-йоги, разработанный специально для утренней практики - идеальный выбор для тех, кто хочет зарядиться положительной энергией и размять мышцы перед сложным рабочим днем. Классические асаны, авторские модификации и завораживающие виды небоскребов Москва-сити гарантированно помогут вам настроиться на правильную волну. Россия. 2018.спорт, спортивная
05:30 Фитнес для лица
Авторский комплекс для лица, шеи и осанки разработан с учетом рекомендаций косметологов. Упражнения оздоровляют структуру кожи, делают ее более упругой, помогают избавиться от второго подбородка и мелких морщин. Автор: ский комплекс для лица, шеи и осанки разработан с учетом рекомендаций косметологов. Упражнения оздоровляют структуру кожи, делают ее более упругой, помогают избавиться от второго подбородка и мелких морщин…Ведущий: Алена Россошинская. Россия. 2013.передача, спортивная, досуг
06:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон
Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа. Кундалини-йога - это уникальная дисциплина, которая работает с нервной и эндокринной системой, запуская жизненно важные процессы в организме. Регулярная практика и эффективные дыхательные упражнения от Ирины Нельсон помогут вам выработать свой собственный йога-рефлекс и познать секреты молодости и долголетия. Россия. 2018.спорт, спортивная
06:30 Аэробика в стиле ретро
Любимая всеми аэробика, родоначальница современных фитнесс направлений. Музыка и ритмичные движения позволяют улучшить выносливость и быстро избавиться от лишних килограммов. Это не просто тренировка, это возвращение в прошлое. Опытный инструктор в антураже 80-х проведет эффективные тренировки, позволив молодым зрителям погрузиться в ретро атмосферу, а более взрослым вспомнить всеми любимую фитнес дисциплину. Россия. 2018.спорт, спортивная
07:00 Витамин-зарядка
Утро должно быть бодрым! Начните свой день с энергичной зарядки от профессионального тренера Елены Шатковой. Универсальные комплексы для любого уровня подготовки - то, что нужно для правильного начала дня. Россия. 2018.спорт, спортивная
07:15 Витамин-йога
15-минутный комплекс хатха-йоги, разработанный специально для утренней практики - идеальный выбор для тех, кто хочет зарядиться положительной энергией и размять мышцы перед сложным рабочим днем. Классические асаны, авторские модификации и завораживающие виды небоскребов Москва-сити гарантированно помогут вам настроиться на правильную волну. Россия. 2018.спорт, спортивная
07:30 Фитнес для лица
Авторский комплекс для лица, шеи и осанки разработан с учетом рекомендаций косметологов. Упражнения оздоровляют структуру кожи, делают ее более упругой, помогают избавиться от второго подбородка и мелких морщин. Автор: ский комплекс для лица, шеи и осанки разработан с учетом рекомендаций косметологов. Упражнения оздоровляют структуру кожи, делают ее более упругой, помогают избавиться от второго подбородка и мелких морщин…Ведущий: Алена Россошинская. Россия. 2013.передача, спортивная, досуг
08:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон
Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа. Кундалини-йога - это уникальная дисциплина, которая работает с нервной и эндокринной системой, запуская жизненно важные процессы в организме. Регулярная практика и эффективные дыхательные упражнения от Ирины Нельсон помогут вам выработать свой собственный йога-рефлекс и познать секреты молодости и долголетия. Россия. 2018.спорт, спортивная
08:30 Аэробика в стиле ретро
Любимая всеми аэробика, родоначальница современных фитнесс направлений. Музыка и ритмичные движения позволяют улучшить выносливость и быстро избавиться от лишних килограммов. Это не просто тренировка, это возвращение в прошлое. Опытный инструктор в антураже 80-х проведет эффективные тренировки, позволив молодым зрителям погрузиться в ретро атмосферу, а более взрослым вспомнить всеми любимую фитнес дисциплину. Россия. 2018.спорт, спортивная
09:00 Витамин-зарядка
Утро должно быть бодрым! Начните свой день с энергичной зарядки от профессионального тренера Елены Шатковой. Универсальные комплексы для любого уровня подготовки - то, что нужно для правильного начала дня. Россия. 2018.спорт, спортивная
09:15 Витамин-йога
15-минутный комплекс хатха-йоги, разработанный специально для утренней практики - идеальный выбор для тех, кто хочет зарядиться положительной энергией и размять мышцы перед сложным рабочим днем. Классические асаны, авторские модификации и завораживающие виды небоскребов Москва-сити гарантированно помогут вам настроиться на правильную волну. Россия. 2018.спорт, спортивная
09:30 Фитнес для лица
Авторский комплекс для лица, шеи и осанки разработан с учетом рекомендаций косметологов. Упражнения оздоровляют структуру кожи, делают ее более упругой, помогают избавиться от второго подбородка и мелких морщин. Автор: ский комплекс для лица, шеи и осанки разработан с учетом рекомендаций косметологов. Упражнения оздоровляют структуру кожи, делают ее более упругой, помогают избавиться от второго подбородка и мелких морщин…Ведущий: Алена Россошинская. Россия. 2013.передача, спортивная, досуг
10:00 Танцы. Стрит-джаз
Танцевальный стиль «Стрит джаз» откроет новые возможности для импровизации, самовыражения и индивидуального проявления. Танцевальный коктейль, состоящий из разных стилей от хип-хопа до классического джаза, очарует магией движений, создаст отличное настроение и подарит ощущение легкости и свободы! передача, развлекательная, досуг
10:30 Танцы. Стрит-джаз
Танцевальный стиль «Стрит джаз» откроет новые возможности для импровизации, самовыражения и индивидуального проявления. Танцевальный коктейль, состоящий из разных стилей от хип-хопа до классического джаза, очарует магией движений, создаст отличное настроение и подарит ощущение легкости и свободы! передача, развлекательная, досуг
11:00 Проснись со Стасом
Настоящая находка для тех, кто мечтает начать вести активный образ жизни и бодро вставать по утрам. Стас Сконечны - личный тренер звезд российского шоу-бизнеса - каждое утро приходит в гости к обычной девушке Веронике и помогает ей начать новую жизнь. Каждый выпуск состоит из нестандартной зарядки, которая начинается прямо в кровати, и рубрики лайфхаков, в которой Стас и его звездные подопечные делятся своим личным опытом и правилами настоящего ЗОЖ. Россия. 2017.передача, спортивная, досуг
11:30 Территория фитнеса. Красота и сила
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным передача, спортивная, досуг
12:00 Территория фитнеса. Красота и сила
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным передача, спортивная, досуг
12:30 Велнес-меню
Каждую субботу наши ведущие, известный актёр Семён Штейнберг и популярный виджей Максим Десюк, составляют своё велнес-меню, чтобы попробовать на себе все известные принципы правильного питания, разумных физических нагрузок, доброго отношения к миру. И убеждаются, что жизнь в стиле велнес - это весёлое путешествие в мир, где хорошее самочувствие, благополучие и удача всегда рядом. Ведущий: Максим Десюк, Семён Штейнберг. передача, развлекательно-познавательное, досуг
13:00 Велнес-меню
Каждую субботу наши ведущие, известный актёр Семён Штейнберг и популярный виджей Максим Десюк, составляют своё велнес-меню, чтобы попробовать на себе все известные принципы правильного питания, разумных физических нагрузок, доброго отношения к миру. И убеждаются, что жизнь в стиле велнес - это весёлое путешествие в мир, где хорошее самочувствие, благополучие и удача всегда рядом. Ведущий: Максим Десюк, Семён Штейнберг. передача, развлекательно-познавательное, досуг
13:30 Фитнес-коллекция
Пришло время тренироваться с новой Фитнес-коллекцией. Любите ли вы интенсивную тренировку по кикбоксингу и кардио или расслабляющую сессию йоги и пилатеса, - наша коллекция призвана порадовать всех зрителей. Благодаря профессиональным тренерам, инструкторам по йоге и балету, вас ждут высокоэффективные и захватывающие тренировки. Погрузитесь в мир фитнеса вместе с нами! Россия. передача, развлекательная, досуг
15:00 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
16:00 Здоровые и знаменитые: русская версия
Новое документальное шоу, в котором известные и красивые звезды телевидения, театра, кино, медиа персоны и постоянные участники светской хроники делятся своими секретами привлекательности, главный из которых - здоровый образ жизни. передача, тв-шоу, досуг
17:00 Здоровые и знаменитые: русская версия
Новое документальное шоу, в котором известные и красивые звезды телевидения, театра, кино, медиа персоны и постоянные участники светской хроники делятся своими секретами привлекательности, главный из которых - здоровый образ жизни. передача, тв-шоу, досуг
18:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон
Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа. Кундалини-йога - это уникальная дисциплина, которая работает с нервной и эндокринной системой, запуская жизненно важные процессы в организме. Регулярная практика и эффективные дыхательные упражнения от Ирины Нельсон помогут вам выработать свой собственный йога-рефлекс и познать секреты молодости и долголетия. Россия. 2018.спорт, спортивная
18:30 Танцы. Стрит-джаз
Танцевальный стиль «Стрит джаз» откроет новые возможности для импровизации, самовыражения и индивидуального проявления. Танцевальный коктейль, состоящий из разных стилей от хип-хопа до классического джаза, очарует магией движений, создаст отличное настроение и подарит ощущение легкости и свободы! передача, развлекательная, досуг
19:00 Танцы. Стрит-джаз
Танцевальный стиль «Стрит джаз» откроет новые возможности для импровизации, самовыражения и индивидуального проявления. Танцевальный коктейль, состоящий из разных стилей от хип-хопа до классического джаза, очарует магией движений, создаст отличное настроение и подарит ощущение легкости и свободы! передача, развлекательная, досуг
19:30 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской
Елена Санжаровская - популярный блоггер, ей 54 года, она счастливая мама и бабушка, фитнес-тренер и просто красивая женщина. «Фитнес по-взрослому» - это авторский курс познавательных тренировок, в ходе которых Елена раскроет темы, волнующие каждую женщину. Как правильно питаться, как сделать фигуру подтянутой и сексуальной, как избавиться от целлюлита, сохранить молодость и красоту, приобрести уверенность в себе? Об этом и о многом другом легко и непринужденно вам расскажет опытный тренер со стажем Елена Санжаровская. Россия. передача, спортивная, досуг
20:00 Территория фитнеса. Красота и сила
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным передача, спортивная, досуг
20:30 Территория фитнеса. Красота и сила
Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом «Живи!» и Ваше тело станет великолепным и стройным передача, спортивная, досуг
21:00 Фитнес-коллекция
Пришло время тренироваться с новой Фитнес-коллекцией. Любите ли вы интенсивную тренировку по кикбоксингу и кардио или расслабляющую сессию йоги и пилатеса, - наша коллекция призвана порадовать всех зрителей. Благодаря профессиональным тренерам, инструкторам по йоге и балету, вас ждут высокоэффективные и захватывающие тренировки. Погрузитесь в мир фитнеса вместе с нами! Россия. передача, развлекательная, досуг
22:30 Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? «Пилатес изнутри» - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. США. спорт, спортивная
23:30 Велнес-меню
Каждую субботу наши ведущие, известный актёр Семён Штейнберг и популярный виджей Максим Десюк, составляют своё велнес-меню, чтобы попробовать на себе все известные принципы правильного питания, разумных физических нагрузок, доброго отношения к миру. И убеждаются, что жизнь в стиле велнес - это весёлое путешествие в мир, где хорошее самочувствие, благополучие и удача всегда рядом. Ведущий: Максим Десюк, Семён Штейнберг. передача, развлекательно-познавательное, досуг
📺 НАЗАД К СПИСКУ КАНАЛОВ
Яндекс.Метрика