Программа телеканала: UTV Салават
Адреса EPG:
- https://iptvx.one/EPG - основной файл
(архив на 7 дней / описания) - https://iptvx.one/EPG_LITE - облегченный файл
(архив на 7 дней / без описаний) - https://iptvx.one/EPG_NOARCH - только на текущую неделю
(описания есть)
Последнее обновление файла EPG: 23.12.2025 01:01 MSK
❗️ Вы можете оформить предложение по добавлению программы нужного вам канала,
которого ещё нет в EPG -> ЗДЕСЬ (просьба читать, как правильно оформить запрос).
Предложения по добавлению/изменению логотипов каналов -> СЮДА.
UTV Салават
⚠ При использовании EPG от IptvX|one tvg-id="utv-salavat"
💠 Программа показана из текущего файла EPG_NOARCH
Понедельник, 22 декабря 2025 г.
04:00 Простая экономика
Автор проекта объясняет экономику с практической точки зрения, наполняя ее примерами из нашего окружения. Россия, познавательное
04:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
05:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
05:35 За порогом. Нижний Новгород. ч. 1
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
06:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
06:30 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
06:35 Ufa Атлет
Телепроект о профессиональном бодибилдинге и фитнесе. В выпусках дают интервью лучшие спортсмены этого спортивного направления
07:00 Стретчинг
Присоединяйтесь к программе, посвященной растяжке и гибкости тела! Наши профессиональные инструкторы проведут вас через серию упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов, повышение эластичности мышц и снятие напряжения. Стретчинг поможет вам расслабиться после напряженного дня, улучшить осанку и общее самочувствие. Россия, спорт, досуг, хобби
07:30 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
07:40 Мастера Башкирии. Элеонора Саунина
Каждый выпуск телепроекта – это портрет жителя республики, который через свое ремесло, через свое призвание делится с нами своими жизненными ценностями. Россия, 2018, досуг, хобби
07:55 Едоки. Чебоксары
Ведущие Сергей Бархатов и Аскар Басыров исследуют мир общественного питания в городе Уфа. В каждом выпуске они будут пробовать одно и то же блюдо в местах разной ценовой категории, а позже вместе с шеф-поваром они расскажут о том, как сделать это блюдо дома. В программе проводится интерактив с жителями города, которые расскажут, какие заведения они посещали в последнее время. Вед.: Сергей Бархатов, Аскар Басыров
09:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
09:35 Перспективы
Программа, в которой представлены интервью с экспертами в разных областях, таких как экономика, туризм, урбанистика, ЖКХ и другие. В каждом выпуске мы исследуем перспективы развития разных отраслей, а также обсуждаем наиболее актуальные темы и новости в этих областях. Россия, познавательное
10:05 Один из нас. Дарья Зимина
В гостях у нашей программы окажутся совершенно разные люди, обладающие одним общим качеством – созидательным оптимизмом. Эти герои верят в добро и стремятся внести положительные изменения в окружающий мир, невзирая на препятствия и жизненные обстоятельства. Россия, 2019, познавательное
11:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
11:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
12:00 Строим дом вместе
Телепроект о народных умельцах республики, которые в 21 веке возрождают традиционные ремесла. Россия, 2019, досуг, хобби
12:35 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
13:00 ЛФК с Татьяной Новиковой
Комплексные занятия направлены на укрепление сердца, повышение мышечного тонуса и улучшение работы суставов. Программа помогает развить координацию движений и сохранить уверенность в теле. Умеренная нагрузка и системный подход делают занятия подходящими для людей разного уровня подготовки. Вед.: Татьяна Новикова
13:20 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
13:30 Путешествие в Рио-де-Жанейро. 1 с.
Экскурсия по историческим достопримечательностям и современным районам покажет туристам всю привлекательность этого чудесного бразильского мегаполиса. Отправьтесь в незабываемое путешествие вместе с нами и позвольте Рио-де-Жанейро покорить ваше сердце! Россия, познавательное
13:50 За порогом. Соревнования по гребному слалому ч. 1
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
14:15 Прородительство
Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение
15:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
15:35 д/с Вокруг света пешком. Испания
Если вы уже приняли решение начать путешествовать, если мечтаете отправиться в грандиозное приключение или желаете, чтобы поездки стали ключевой частью вашей жизни, то присоединяйтесь к нашему сообществу! Мы поможем вам разобраться в тонкостях подготовки, расскажем о самых увлекательных местах нашей планеты и устроим самое незабываемое приключение в вашей жизни! Россия, 2014
16:05 Ufa Атлет
Телепроект о профессиональном бодибилдинге и фитнесе. В выпусках дают интервью лучшие спортсмены этого спортивного направления
16:25 Перспективы
Программа, в которой представлены интервью с экспертами в разных областях, таких как экономика, туризм, урбанистика, ЖКХ и другие. В каждом выпуске мы исследуем перспективы развития разных отраслей, а также обсуждаем наиболее актуальные темы и новости в этих областях. Россия, познавательное
16:55 Едоки. Новые рестораны Уфы
Ведущие Сергей Бархатов и Аскар Басыров исследуют мир общественного питания в городе Уфа. В каждом выпуске они будут пробовать одно и то же блюдо в местах разной ценовой категории, а позже вместе с шеф-поваром они расскажут о том, как сделать это блюдо дома. В программе проводится интерактив с жителями города, которые расскажут, какие заведения они посещали в последнее время. Вед.: Сергей Бархатов, Аскар Басыров
17:45 Сняли двушку
Гости передачи рассказывают о своей профессии через захватывающие истории и дискуссии. Россия, ток-шоу
18:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
19:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
19:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
19:25 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
19:35 НормОбзор. Холмогоры
Передача рассказывает, как выбрать надежного застройщика и сделать правильный выбор при покупке квартиры в новостройке. В обзорах строящихся домов в Уфе зрители узнают, на какие документы и нюансы обращать внимание, чтобы избежать рисков и ошибок при покупке недвижимости. Россия, познавательное
20:05 Строим дом вместе
Телепроект о народных умельцах республики, которые в 21 веке возрождают традиционные ремесла. Россия, 2019, досуг, хобби
20:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
21:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
21:25 Прородительство
Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение
22:15 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
22:45 Мастера Башкирии. Роза Гарифуллина и Андрей Кырчиков
Каждый выпуск телепроекта – это портрет жителя республики, который через свое ремесло, через свое призвание делится с нами своими жизненными ценностями. Россия, 2018, досуг, хобби
23:00 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
23:25 д/с Край родной. Дюртюли
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
23:40 Ночной эфир
Приветствуем вас в эфире нашего телеканала! Мы предлагаем вам разнообразную программу, которая поможет скрасить ваш день. Мы обсудим актуальные темы, поделимся полезными советами и просто приятно проведем время вместе. Оставайтесь с нами и наполняйте свой день интересными моментами!
Вторник, 23 декабря 2025 г.
05:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
05:25 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
05:35 За порогом. Нижний Новгород. ч. 2
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
06:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
06:25 НормОбзор. Холмогоры
Передача рассказывает, как выбрать надежного застройщика и сделать правильный выбор при покупке квартиры в новостройке. В обзорах строящихся домов в Уфе зрители узнают, на какие документы и нюансы обращать внимание, чтобы избежать рисков и ошибок при покупке недвижимости. Россия, познавательное
07:00 Стретчинг
Присоединяйтесь к программе, посвященной растяжке и гибкости тела! Наши профессиональные инструкторы проведут вас через серию упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов, повышение эластичности мышц и снятие напряжения. Стретчинг поможет вам расслабиться после напряженного дня, улучшить осанку и общее самочувствие. Россия, спорт, досуг, хобби
07:30 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
07:40 Мастера Башкирии. Ильдар Шарипов
Каждый выпуск телепроекта – это портрет жителя республики, который через свое ремесло, через свое призвание делится с нами своими жизненными ценностями. Россия, 2018, досуг, хобби
08:00 Сняли двушку
Гости передачи рассказывают о своей профессии через захватывающие истории и дискуссии. Россия, ток-шоу
09:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
09:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
09:25 Ufa Атлет
Телепроект о профессиональном бодибилдинге и фитнесе. В выпусках дают интервью лучшие спортсмены этого спортивного направления
09:45 д/с Вокруг света пешком. Греция. Тропа Е4 на Пелопоннесе
В увлекательном путешествии с Валерием Шаниным на тропе Е4 на Пелопоннесе вы окунетесь в мир древних традиций, красоты природы и удивительных исторических мест. Россия, 2014
10:30 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
10:40 За порогом. Соревнования по гребному слалому ч. 1
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
11:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
11:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
12:00 Простая экономика
Автор проекта объясняет экономику с практической точки зрения, наполняя ее примерами из нашего окружения. Россия, познавательное
12:30 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
13:00 ЛФК с Татьяной Новиковой
Комплексные занятия направлены на укрепление сердца, повышение мышечного тонуса и улучшение работы суставов. Программа помогает развить координацию движений и сохранить уверенность в теле. Умеренная нагрузка и системный подход делают занятия подходящими для людей разного уровня подготовки. Вед.: Татьяна Новикова
13:20 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
13:30 Путешествие в Рио-де-Жанейро. 2 с.
Экскурсия по историческим достопримечательностям и современным районам покажет туристам всю привлекательность этого чудесного бразильского мегаполиса. Отправьтесь в незабываемое путешествие вместе с нами и позвольте Рио-де-Жанейро покорить ваше сердце! Россия, познавательное
13:45 Перспективы
Программа, в которой представлены интервью с экспертами в разных областях, таких как экономика, туризм, урбанистика, ЖКХ и другие. В каждом выпуске мы исследуем перспективы развития разных отраслей, а также обсуждаем наиболее актуальные темы и новости в этих областях. Россия, познавательное
14:15 Один из нас. Любовь Гоглачева
В гостях у нашей программы окажутся совершенно разные люди, обладающие одним общим качеством – созидательным оптимизмом. Эти герои верят в добро и стремятся внести положительные изменения в окружающий мир, невзирая на препятствия и жизненные обстоятельства. Россия, 2019, познавательное
15:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
15:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
15:25 Прородительство
Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение
16:00 Сняли двушку
Гости передачи рассказывают о своей профессии через захватывающие истории и дискуссии. Россия, ток-шоу
16:55 Счастливый возраст
Проект про людей старшего поколения и не только, которые ломают стереотипы и не бояться жить полной жизнью. Они ставят перед собой амбициозные цели и идут к ним, смело мечтают и воплощают мечты в жизнь. Не пропустите вдохновляющие истории в нашей программе! Россия, познавательное
17:25 Ufa Атлет
Телепроект о профессиональном бодибилдинге и фитнесе. В выпусках дают интервью лучшие спортсмены этого спортивного направления
17:45 Едоки. Азиатский выпуск
Ведущие Сергей Бархатов и Аскар Басыров исследуют мир общественного питания в городе Уфа. В каждом выпуске они будут пробовать одно и то же блюдо в местах разной ценовой категории, а позже вместе с шеф-поваром они расскажут о том, как сделать это блюдо дома. В программе проводится интерактив с жителями города, которые расскажут, какие заведения они посещали в последнее время. Вед.: Сергей Бархатов, Аскар Басыров
18:25 Как легче жить?
Приглашаем вас присоединиться к нашей программе, где наши эксперты делятся практичными советами для повседневной жизни! Наши специалисты готовы ответить на все ваши вопросы и предложить действенные рекомендации, которые легко внедрить в вашу повседневную рутину. Не пропустите возможность сделать свою жизнь проще и комфортнее! Россия, познавательное
18:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
19:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
19:15 Видеодозор
События, попавшие в обзор камер видеонаблюдения
19:25 За порогом. Соревнования по гребному слалому ч. 1
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
19:45 Перспективы
Программа, в которой представлены интервью с экспертами в разных областях, таких как экономика, туризм, урбанистика, ЖКХ и другие. В каждом выпуске мы исследуем перспективы развития разных отраслей, а также обсуждаем наиболее актуальные темы и новости в этих областях. Россия, познавательное
20:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
21:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
21:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
21:25 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
21:35 Простая экономика
Автор проекта объясняет экономику с практической точки зрения, наполняя ее примерами из нашего окружения. Россия, познавательное
22:45 За порогом. Чечня
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
23:00 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
23:25 д/с Край родной. Дюртюли
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
23:40 Ночной эфир
Приветствуем вас в эфире нашего телеканала! Мы предлагаем вам разнообразную программу, которая поможет скрасить ваш день. Мы обсудим актуальные темы, поделимся полезными советами и просто приятно проведем время вместе. Оставайтесь с нами и наполняйте свой день интересными моментами!
Среда, 24 декабря 2025 г.
04:00 Ufa Атлет
Телепроект о профессиональном бодибилдинге и фитнесе. В выпусках дают интервью лучшие спортсмены этого спортивного направления
04:20 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
04:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
05:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
05:25 д/с Край родной. Октябрьский
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
05:45 За порогом. Золотое кольцо России. ч. 3
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
06:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
06:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
06:25 Перспективы
Программа, в которой представлены интервью с экспертами в разных областях, таких как экономика, туризм, урбанистика, ЖКХ и другие. В каждом выпуске мы исследуем перспективы развития разных отраслей, а также обсуждаем наиболее актуальные темы и новости в этих областях. Россия, познавательное
07:00 Стретчинг
Присоединяйтесь к программе, посвященной растяжке и гибкости тела! Наши профессиональные инструкторы проведут вас через серию упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов, повышение эластичности мышц и снятие напряжения. Стретчинг поможет вам расслабиться после напряженного дня, улучшить осанку и общее самочувствие. Россия, спорт, досуг, хобби
07:25 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
07:40 Прородительство
Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение
08:20 Простая экономика
Автор проекта объясняет экономику с практической точки зрения, наполняя ее примерами из нашего окружения. Россия, познавательное
08:45 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
09:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
09:15 Видеодозор
События, попавшие в обзор камер видеонаблюдения
09:25 Едоки. Новые рестораны Уфы
Ведущие Сергей Бархатов и Аскар Басыров исследуют мир общественного питания в городе Уфа. В каждом выпуске они будут пробовать одно и то же блюдо в местах разной ценовой категории, а позже вместе с шеф-поваром они расскажут о том, как сделать это блюдо дома. В программе проводится интерактив с жителями города, которые расскажут, какие заведения они посещали в последнее время. Вед.: Сергей Бархатов, Аскар Басыров
10:15 Строим дом вместе
Телепроект о народных умельцах республики, которые в 21 веке возрождают традиционные ремесла. Россия, 2019, досуг, хобби
11:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
11:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
12:00 д/с Край родной. Благовещенск
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
12:20 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
13:00 ЛФК с Татьяной Новиковой
Комплексные занятия направлены на укрепление сердца, повышение мышечного тонуса и улучшение работы суставов. Программа помогает развить координацию движений и сохранить уверенность в теле. Умеренная нагрузка и системный подход делают занятия подходящими для людей разного уровня подготовки. Вед.: Татьяна Новикова
13:20 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
13:30 Рецепты воспитания для заботливых родителей. Советы психолога
В этой программе семейный психолог и тренер-мотиватор делится эффективными методами для улучшения взаимодействия с детьми, помогает разобраться в сложных вопросах воспитания и обсуждает психологию взрослых взаимоотношений. Зрители получат ценные советы для личностного роста и улучшения качества жизни. Россия, 2019, познавательное
13:40 Ufa Атлет
Телепроект о профессиональном бодибилдинге и фитнесе. В выпусках дают интервью лучшие спортсмены этого спортивного направления
14:05 Сняли двушку
Гости передачи рассказывают о своей профессии через захватывающие истории и дискуссии. Россия, ток-шоу
15:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
15:15 Видеодозор
События, попавшие в обзор камер видеонаблюдения
15:25 За порогом. Соревнования по гребному слалому ч. 1
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
15:45 Путешествие в Аргентину
Приглашаем вас в увлекательное путешествие по одной из самых загадочных стран Южной Америки – Аргентине! Вы окунетесь в мир ярких контрастов: от суровых пейзажей Патагонии до шумных улиц Буэнос-Айреса. Вы познакомитесь с культурой гаучо, попробуете легендарное аргентинское вино и узнаете, как рождается настоящее танго
16:00 НормОбзор. Новости новостроек Уфы
Как выбрать надежного застройщика? На что смотреть в документации? Как не ошибиться с выбором новостройки? Ответы на эти вопросы в обзорах по строящимся в Уфе домам. Россия, познавательное
16:45 Мастера Башкирии. Светлана Першанина
Каждый выпуск телепроекта – это портрет жителя республики, который через свое ремесло, через свое призвание делится с нами своими жизненными ценностями. Россия, 2018, досуг, хобби
17:00 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
17:10 ДТК
Новости Стерлитамака и Республики Башкортостан. Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
17:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
18:00 
Зрение на 100%
Зрение на 100%В этом выпуске программы вы узнаете, как правильно распознать признаки ухудшения зрения, когда стоит обратиться к специалисту, а также кому необходима операция и коррекция. Советы по сохранению зрения на долгие годы помогут вам предотвратить многие проблемы с глазами и сохранить их здоровье. Россия, познавательное
19:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
19:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
19:25 За порогом. Соревнования по гребному слалому. ч. 2
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
19:45 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
19:55 Сняли двушку
Гости передачи рассказывают о своей профессии через захватывающие истории и дискуссии. Россия, ток-шоу
20:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
21:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
21:25 НормОбзор. Холмогоры
Передача рассказывает, как выбрать надежного застройщика и сделать правильный выбор при покупке квартиры в новостройке. В обзорах строящихся домов в Уфе зрители узнают, на какие документы и нюансы обращать внимание, чтобы избежать рисков и ошибок при покупке недвижимости. Россия, познавательное
21:55 Один из нас. Семен Батунин
В гостях у нашей программы окажутся совершенно разные люди, обладающие одним общим качеством – созидательным оптимизмом. Эти герои верят в добро и стремятся внести положительные изменения в окружающий мир, невзирая на препятствия и жизненные обстоятельства. Россия, 2019, познавательное
23:00 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
23:25 д/с Край родной. Бирск
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
23:40 Ночной эфир
Приветствуем вас в эфире нашего телеканала! Мы предлагаем вам разнообразную программу, которая поможет скрасить ваш день. Мы обсудим актуальные темы, поделимся полезными советами и просто приятно проведем время вместе. Оставайтесь с нами и наполняйте свой день интересными моментами!
Четверг, 25 декабря 2025 г.
04:00 Рецепты воспитания для заботливых родителей. Советы психолога
В этой программе семейный психолог и тренер-мотиватор делится эффективными методами для улучшения взаимодействия с детьми, помогает разобраться в сложных вопросах воспитания и обсуждает психологию взрослых взаимоотношений. Зрители получат ценные советы для личностного роста и улучшения качества жизни. Россия, 2019, познавательное
04:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
05:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
05:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
05:25 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
05:35 За порогом. Золотое кольцо России. ч. 4
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
06:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
06:25 д/с Край родной. Пещера Шульган-Таш
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
06:40 Мастера Башкирии. НХП «Артель»
Каждый выпуск телепроекта – это портрет жителя республики, который через свое ремесло, через свое призвание делится с нами своими жизненными ценностями. Россия, 2018, досуг, хобби
07:00 Стретчинг
Присоединяйтесь к программе, посвященной растяжке и гибкости тела! Наши профессиональные инструкторы проведут вас через серию упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов, повышение эластичности мышц и снятие напряжения. Стретчинг поможет вам расслабиться после напряженного дня, улучшить осанку и общее самочувствие. Россия, спорт, досуг, хобби
07:25 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
07:40 Едоки. Едоки на заправках
Ведущие Сергей Бархатов и Аскар Басыров исследуют мир общественного питания в городе Уфа. В каждом выпуске они будут пробовать одно и то же блюдо в местах разной ценовой категории, а позже вместе с шеф-поваром они расскажут о том, как сделать это блюдо дома. В программе проводится интерактив с жителями города, которые расскажут, какие заведения они посещали в последнее время. Вед.: Сергей Бархатов, Аскар Басыров
08:10 НормОбзор. Новости новостроек Уфы
Как выбрать надежного застройщика? На что смотреть в документации? Как не ошибиться с выбором новостройки? Ответы на эти вопросы в обзорах по строящимся в Уфе домам. Россия, познавательное
09:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
09:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
09:25 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
09:35 Простая экономика
Автор проекта объясняет экономику с практической точки зрения, наполняя ее примерами из нашего окружения. Россия, познавательное
09:50 Один из нас. Семен Батунин
В гостях у нашей программы окажутся совершенно разные люди, обладающие одним общим качеством – созидательным оптимизмом. Эти герои верят в добро и стремятся внести положительные изменения в окружающий мир, невзирая на препятствия и жизненные обстоятельства. Россия, 2019, познавательное
11:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
11:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
12:00 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
12:25 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
13:00 ЛФК с Татьяной Новиковой
Комплексные занятия направлены на укрепление сердца, повышение мышечного тонуса и улучшение работы суставов. Программа помогает развить координацию движений и сохранить уверенность в теле. Умеренная нагрузка и системный подход делают занятия подходящими для людей разного уровня подготовки. Вед.: Татьяна Новикова
13:15 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
13:30 Прородительство
Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение
14:00 Зрение на 100%
В этом выпуске программы вы узнаете, как правильно распознать признаки ухудшения зрения, когда стоит обратиться к специалисту, а также кому необходима операция и коррекция. Советы по сохранению зрения на долгие годы помогут вам предотвратить многие проблемы с глазами и сохранить их здоровье. Россия, познавательное
15:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
15:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
15:25 НормОбзор. Холмогоры
Передача рассказывает, как выбрать надежного застройщика и сделать правильный выбор при покупке квартиры в новостройке. В обзорах строящихся домов в Уфе зрители узнают, на какие документы и нюансы обращать внимание, чтобы избежать рисков и ошибок при покупке недвижимости. Россия, познавательное
16:00 Ufa Атлет
Телепроект о профессиональном бодибилдинге и фитнесе. В выпусках дают интервью лучшие спортсмены этого спортивного направления
16:20 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
16:40 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
16:50 За порогом. Соревнования по гребному слалому ч. 1
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
17:30 Едоки. Чебоксары
Ведущие Сергей Бархатов и Аскар Басыров исследуют мир общественного питания в городе Уфа. В каждом выпуске они будут пробовать одно и то же блюдо в местах разной ценовой категории, а позже вместе с шеф-поваром они расскажут о том, как сделать это блюдо дома. В программе проводится интерактив с жителями города, которые расскажут, какие заведения они посещали в последнее время. Вед.: Сергей Бархатов, Аскар Басыров
18:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
19:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
19:20 Один из нас. Полина Кобец, Олеся Солдатова
В гостях у нашей программы окажутся совершенно разные люди, обладающие одним общим качеством – созидательным оптимизмом. Эти герои верят в добро и стремятся внести положительные изменения в окружающий мир, невзирая на препятствия и жизненные обстоятельства. Россия, 2019, познавательное
20:10 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
20:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
21:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
21:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
21:25 Прородительство
Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение
22:05 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
23:00 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
23:20 д/с Край родной. Бирск
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
23:40 Ночной эфир
Приветствуем вас в эфире нашего телеканала! Мы предлагаем вам разнообразную программу, которая поможет скрасить ваш день. Мы обсудим актуальные темы, поделимся полезными советами и просто приятно проведем время вместе. Оставайтесь с нами и наполняйте свой день интересными моментами!
Пятница, 26 декабря 2025 г.
04:00 д/с Архитектурные излишества
Приглашаем вас отправиться в увлекательное путешествие по миру отечественной архитектуры, внутреннего туризма и сохранения исторического наследия! В нашей передаче мы раскроем секреты самых интересных архитектурных памятников России, расскажем о малоизвестных маршрутах для путешественников и обсудим важность сохранения уникальных зданий для будущих поколений. Россия, 2018
04:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
05:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
05:25 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
05:35 За порогом. Золотое кольцо России. ч. 5
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
06:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
06:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
06:25 д/с Край родной. Бирск
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
07:00 Стретчинг
Присоединяйтесь к программе, посвященной растяжке и гибкости тела! Наши профессиональные инструкторы проведут вас через серию упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов, повышение эластичности мышц и снятие напряжения. Стретчинг поможет вам расслабиться после напряженного дня, улучшить осанку и общее самочувствие. Россия, спорт, досуг, хобби
07:30 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
07:40 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
07:55 Мастера Башкирии. Ефрем Калимьянов
Каждый выпуск телепроекта – это портрет жителя республики, который через свое ремесло, через свое призвание делится с нами своими жизненными ценностями. Россия, 2018, досуг, хобби
08:10 Перспективы. Благовещенск
Программа, в которой представлены интервью с экспертами в разных областях, таких как экономика, туризм, урбанистика, ЖКХ и другие. В каждом выпуске мы исследуем перспективы развития разных отраслей, а также обсуждаем наиболее актуальные темы и новости в этих областях. Россия, познавательное
09:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
09:25 Сняли двушку
Гости передачи рассказывают о своей профессии через захватывающие истории и дискуссии. Россия, ток-шоу
10:25 Как легче жить?
Приглашаем вас присоединиться к нашей программе, где наши эксперты делятся практичными советами для повседневной жизни! Наши специалисты готовы ответить на все ваши вопросы и предложить действенные рекомендации, которые легко внедрить в вашу повседневную рутину. Не пропустите возможность сделать свою жизнь проще и комфортнее! Россия, познавательное
10:30 НормОбзор. Холмогоры
Передача рассказывает, как выбрать надежного застройщика и сделать правильный выбор при покупке квартиры в новостройке. В обзорах строящихся домов в Уфе зрители узнают, на какие документы и нюансы обращать внимание, чтобы избежать рисков и ошибок при покупке недвижимости. Россия, познавательное
11:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
11:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
12:00 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
12:15 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
13:00 ЛФК с Татьяной Новиковой
Комплексные занятия направлены на укрепление сердца, повышение мышечного тонуса и улучшение работы суставов. Программа помогает развить координацию движений и сохранить уверенность в теле. Умеренная нагрузка и системный подход делают занятия подходящими для людей разного уровня подготовки. Вед.: Татьяна Новикова
13:30 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
13:40 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
13:50 За порогом. Соревнования по гребному слалому. ч. 2
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
14:10 Едоки. Едоки на заправках
Ведущие Сергей Бархатов и Аскар Басыров исследуют мир общественного питания в городе Уфа. В каждом выпуске они будут пробовать одно и то же блюдо в местах разной ценовой категории, а позже вместе с шеф-поваром они расскажут о том, как сделать это блюдо дома. В программе проводится интерактив с жителями города, которые расскажут, какие заведения они посещали в последнее время. Вед.: Сергей Бархатов, Аскар Басыров
14:40 Ufa Атлет
Телепроект о профессиональном бодибилдинге и фитнесе. В выпусках дают интервью лучшие спортсмены этого спортивного направления
15:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
15:25 НормОбзор. Новости новостроек Уфы
Как выбрать надежного застройщика? На что смотреть в документации? Как не ошибиться с выбором новостройки? Ответы на эти вопросы в обзорах по строящимся в Уфе домам. Россия, познавательное
16:15 Прородительство
Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение
17:00 Зрение на 100%
В этом выпуске программы вы узнаете, как правильно распознать признаки ухудшения зрения, когда стоит обратиться к специалисту, а также кому необходима операция и коррекция. Советы по сохранению зрения на долгие годы помогут вам предотвратить многие проблемы с глазами и сохранить их здоровье. Россия, познавательное
18:00 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
18:10 За порогом. Соревнования по гребному слалому ч. 1
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
18:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
19:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
19:20 Перспективы. Спивак
Программа, в которой представлены интервью с экспертами в разных областях, таких как экономика, туризм, урбанистика, ЖКХ и другие. В каждом выпуске мы исследуем перспективы развития разных отраслей, а также обсуждаем наиболее актуальные темы и новости в этих областях. Россия, познавательное
20:00 Строим дом вместе
Телепроект о народных умельцах республики, которые в 21 веке возрождают традиционные ремесла. Россия, 2019, досуг, хобби
20:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
21:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
21:25 Ufa Атлет
Телепроект о профессиональном бодибилдинге и фитнесе. В выпусках дают интервью лучшие спортсмены этого спортивного направления
21:45 Сняли двушку
Гости передачи рассказывают о своей профессии через захватывающие истории и дискуссии. Россия, ток-шоу
22:45 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
23:00 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
23:25 д/с Край родной. Самара
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
23:40 Ночной эфир
Приветствуем вас в эфире нашего телеканала! Мы предлагаем вам разнообразную программу, которая поможет скрасить ваш день. Мы обсудим актуальные темы, поделимся полезными советами и просто приятно проведем время вместе. Оставайтесь с нами и наполняйте свой день интересными моментами!
Суббота, 27 декабря 2025 г.
04:00 д/с Край родной. Октябрьский
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
04:20 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
04:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
05:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
05:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
05:25 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
05:35 За порогом. По Кавказу на велосипеде: ч. 1
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
06:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
06:25 Простая экономика
Автор проекта объясняет экономику с практической точки зрения, наполняя ее примерами из нашего окружения. Россия, познавательное
06:30 д/с Вокруг света пешком. Албания Тропа Виа Динарица
Приглашаем вас в захватывающее путешествие по Албании по тропе Виа Динарица вместе с Валерием Шаниным! Россия, 2014
07:00 Стретчинг
Присоединяйтесь к программе, посвященной растяжке и гибкости тела! Наши профессиональные инструкторы проведут вас через серию упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов, повышение эластичности мышц и снятие напряжения. Стретчинг поможет вам расслабиться после напряженного дня, улучшить осанку и общее самочувствие. Россия, спорт, досуг, хобби
07:30 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
07:40 Ufa Атлет
Телепроект о профессиональном бодибилдинге и фитнесе. В выпусках дают интервью лучшие спортсмены этого спортивного направления
08:00 Строим дом вместе
Телепроект о народных умельцах республики, которые в 21 веке возрождают традиционные ремесла. Россия, 2019, досуг, хобби
08:30 НормОбзор. Холмогоры
Передача рассказывает, как выбрать надежного застройщика и сделать правильный выбор при покупке квартиры в новостройке. В обзорах строящихся домов в Уфе зрители узнают, на какие документы и нюансы обращать внимание, чтобы избежать рисков и ошибок при покупке недвижимости. Россия, познавательное
09:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
09:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
09:25 Прородительство
Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение
10:00 Едоки. Чебоксары
Ведущие Сергей Бархатов и Аскар Басыров исследуют мир общественного питания в городе Уфа. В каждом выпуске они будут пробовать одно и то же блюдо в местах разной ценовой категории, а позже вместе с шеф-поваром они расскажут о том, как сделать это блюдо дома. В программе проводится интерактив с жителями города, которые расскажут, какие заведения они посещали в последнее время. Вед.: Сергей Бархатов, Аскар Басыров
11:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
11:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
12:00 За порогом. Соревнования по гребному слалому. ч. 2
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
12:25 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
13:00 ЛФК с Татьяной Новиковой
Комплексные занятия направлены на укрепление сердца, повышение мышечного тонуса и улучшение работы суставов. Программа помогает развить координацию движений и сохранить уверенность в теле. Умеренная нагрузка и системный подход делают занятия подходящими для людей разного уровня подготовки. Вед.: Татьяна Новикова
13:30 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
13:40 Строим дом вместе
Телепроект о народных умельцах республики, которые в 21 веке возрождают традиционные ремесла. Россия, 2019, досуг, хобби
14:10 Один из нас. Полина Кобец, Олеся Солдатова
В гостях у нашей программы окажутся совершенно разные люди, обладающие одним общим качеством – созидательным оптимизмом. Эти герои верят в добро и стремятся внести положительные изменения в окружающий мир, невзирая на препятствия и жизненные обстоятельства. Россия, 2019, познавательное
15:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
15:20 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
15:25 ЛавГав
Уроки и советы по дрессировке собак от кинолога Антонины Зимаревой – эксперта школы Kinolog School
16:00 Сняли двушку
Гости передачи рассказывают о своей профессии через захватывающие истории и дискуссии. Россия, ток-шоу
17:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
17:30 НормОбзор. Новости новостроек Уфы
Как выбрать надежного застройщика? На что смотреть в документации? Как не ошибиться с выбором новостройки? Ответы на эти вопросы в обзорах по строящимся в Уфе домам. Россия, познавательное
18:15 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
18:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
19:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
19:30 Едоки. В Казани
Ведущие Сергей Бархатов и Аскар Басыров исследуют мир общественного питания в городе Уфа. В каждом выпуске они будут пробовать одно и то же блюдо в местах разной ценовой категории, а позже вместе с шеф-поваром они расскажут о том, как сделать это блюдо дома. В программе проводится интерактив с жителями города, которые расскажут, какие заведения они посещали в последнее время. Вед.: Сергей Бархатов, Аскар Басыров
20:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
21:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
21:30 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
21:35 Один из нас. Полина Кобец, Олеся Солдатова
В гостях у нашей программы окажутся совершенно разные люди, обладающие одним общим качеством – созидательным оптимизмом. Эти герои верят в добро и стремятся внести положительные изменения в окружающий мир, невзирая на препятствия и жизненные обстоятельства. Россия, 2019, познавательное
22:25 За порогом. Соревнования по гребному слалому. ч. 2
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
22:45 Мастера Башкирии. Гульнур Галимова
Каждый выпуск телепроекта – это портрет жителя республики, который через свое ремесло, через свое призвание делится с нами своими жизненными ценностями. Россия, 2018, досуг, хобби
23:00 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
23:25 д/с Край родной. Самара
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
23:40 Ночной эфир
Приветствуем вас в эфире нашего телеканала! Мы предлагаем вам разнообразную программу, которая поможет скрасить ваш день. Мы обсудим актуальные темы, поделимся полезными советами и просто приятно проведем время вместе. Оставайтесь с нами и наполняйте свой день интересными моментами!
Воскресенье, 28 декабря 2025 г.
04:00 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
04:15 Простая экономика
Автор проекта объясняет экономику с практической точки зрения, наполняя ее примерами из нашего окружения. Россия, познавательное
04:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
05:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
05:35 За порогом. По Кавказу на велосипеде. ч. 2
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
06:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
06:30 Видеосалон
Рубрика о том, какие фильмы и сериалы стоит посмотреть дома. Россия, 2024, досуг, хобби
06:35 Строим дом вместе
Телепроект о народных умельцах республики, которые в 21 веке возрождают традиционные ремесла. Россия, 2019, досуг, хобби
07:00 Стретчинг
Присоединяйтесь к программе, посвященной растяжке и гибкости тела! Наши профессиональные инструкторы проведут вас через серию упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов, повышение эластичности мышц и снятие напряжения. Стретчинг поможет вам расслабиться после напряженного дня, улучшить осанку и общее самочувствие. Россия, спорт, досуг, хобби
07:30 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
07:40 Прородительство
Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение
08:10 Один из нас. Полина Кобец, Олеся Солдатова
В гостях у нашей программы окажутся совершенно разные люди, обладающие одним общим качеством – созидательным оптимизмом. Эти герои верят в добро и стремятся внести положительные изменения в окружающий мир, невзирая на препятствия и жизненные обстоятельства. Россия, 2019, познавательное
09:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
09:35 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
09:45 Простая экономика
Автор проекта объясняет экономику с практической точки зрения, наполняя ее примерами из нашего окружения. Россия, познавательное
09:50 Ufa Атлет
Телепроект о профессиональном бодибилдинге и фитнесе. В выпусках дают интервью лучшие спортсмены этого спортивного направления
10:15 НормОбзор. Новости новостроек Уфы
Как выбрать надежного застройщика? На что смотреть в документации? Как не ошибиться с выбором новостройки? Ответы на эти вопросы в обзорах по строящимся в Уфе домам. Россия, познавательное
11:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
11:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
12:00 Мастера Башкирии. Заки Нагаев
Каждый выпуск телепроекта – это портрет жителя республики, который через свое ремесло, через свое призвание делится с нами своими жизненными ценностями. Россия, 2018, досуг, хобби
12:15 Время для себя
Информационно-познавательная программа для женщин. Рецепты красоты и здоровья дают квалифицированные специалисты. Ведущая программы поможет зрителям найти ответы на интересующие вопросы и проверит на себе все последние достижения в области медицины и косметологии. Как сохранить молодость кожи? Методы профилактики и лечения заболеваний. Есть ли полезные диеты и надо ли их соблюдать? Можно ли заниматься фитнесом дома? Россия, 2009, досуг, хобби
12:25 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
13:00 ЛФК с Татьяной Новиковой
Комплексные занятия направлены на укрепление сердца, повышение мышечного тонуса и улучшение работы суставов. Программа помогает развить координацию движений и сохранить уверенность в теле. Умеренная нагрузка и системный подход делают занятия подходящими для людей разного уровня подготовки. Вед.: Татьяна Новикова
13:20 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
13:25 Прородительство
Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение
14:10 Перспективы. Благовещенск
Программа, в которой представлены интервью с экспертами в разных областях, таких как экономика, туризм, урбанистика, ЖКХ и другие. В каждом выпуске мы исследуем перспективы развития разных отраслей, а также обсуждаем наиболее актуальные темы и новости в этих областях. Россия, познавательное
15:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
15:35 За порогом. Соревнования по гребному слалому. ч. 2
Этот проект погружает в мир путешествий, активного отдыха и экстремальных видов спорта, предлагая зрителям уникальные маршруты для выходных и дальние экспедиции. Мы раскроем не только историю и географию мест, но и возможности для настоящего драйва и адреналина. Россия, тв-шоу
15:55 Едоки. Новые рестораны Уфы
Ведущие Сергей Бархатов и Аскар Басыров исследуют мир общественного питания в городе Уфа. В каждом выпуске они будут пробовать одно и то же блюдо в местах разной ценовой категории, а позже вместе с шеф-поваром они расскажут о том, как сделать это блюдо дома. В программе проводится интерактив с жителями города, которые расскажут, какие заведения они посещали в последнее время. Вед.: Сергей Бархатов, Аскар Басыров
16:45 Личные финансы
Передача о грамотных инвестициях. Последние новости мира финансов. Программа о том, как с умом распоряжаться деньгами, копить и приумножать их
17:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
17:30 Сняли двушку
Гости передачи рассказывают о своей профессии через захватывающие истории и дискуссии. Россия, ток-шоу
18:25 Как легче жить?
Приглашаем вас присоединиться к нашей программе, где наши эксперты делятся практичными советами для повседневной жизни! Наши специалисты готовы ответить на все ваши вопросы и предложить действенные рекомендации, которые легко внедрить в вашу повседневную рутину. Не пропустите возможность сделать свою жизнь проще и комфортнее! Россия, познавательное
18:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
19:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
19:30 Перспективы. Спивак
Программа, в которой представлены интервью с экспертами в разных областях, таких как экономика, туризм, урбанистика, ЖКХ и другие. В каждом выпуске мы исследуем перспективы развития разных отраслей, а также обсуждаем наиболее актуальные темы и новости в этих областях. Россия, познавательное
20:10 Строим дом вместе
Телепроект о народных умельцах республики, которые в 21 веке возрождают традиционные ремесла. Россия, 2019, досуг, хобби
20:30 Салават сегодня
Каждый день мы проживаем вместе с вами, следим за событиями в Салавате, регионе и в стране, совершаем поступки, задаем вопросы, решаем задачи. Мы не выставляем этому оценки – это право остается за телезрителями
21:00 Новости
Яркие события, культурные мероприятия, праздники, социальные акции и городские нововведения
21:35 Прородительство
Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение
22:20 Делай сам с Екатериной Панковой
Как можно сделать стильные интерьерные вещи своими руками. В этих видео раскрываем все нюансы изготовления той или иной вещи, чтобы это мог повторить без труда каждый! Вед.: Екатерина Панкова
23:00 Релакс-медитация
В программе раскрываются различные методы снятия стресса, включая упражнения, медитации и психотерапевтические техники, направленные на улучшение физического и эмоционального состояния. Опытные тренеры и психологи делятся полезными советами для гармонизации внутреннего состояния и улучшения качества жизни
23:25 д/с Край родной. Чишмы
Телепроект об истории городов, сел, поселков и деревень республики Башкортостан. Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам прошлого вместе с нашей новой программой! Мы отправимся вглубь веков, чтобы раскрыть тайны происхождения и развития самых разных населенных пунктов Башкортостана. Россия
23:40 Ночной эфир
Приветствуем вас в эфире нашего телеканала! Мы предлагаем вам разнообразную программу, которая поможет скрасить ваш день. Мы обсудим актуальные темы, поделимся полезными советами и просто приятно проведем время вместе. Оставайтесь с нами и наполняйте свой день интересными моментами!