Программа телеканала: MyZen 4К
Адреса EPG:
- https://iptvx.one/EPG - основной файл
(архив на 10 дней / описания) - https://iptvx.one/EPG7 - укороченный файл
(архив на 7 дней / описания) - https://iptvx.one/EPG_LITE - облегченный файл
(архив на 10 дней / без описаний) - https://iptvx.one/EPG_NOARCH - только на текущую неделю
(описания есть)
Последнее обновление файла EPG: 28.10.2025 18:19 MSK
❗️ Вы можете оформить предложение по добавлению программы нужного вам канала,
которого ещё нет в EPG -> ЗДЕСЬ (просьба читать, как правильно оформить запрос).
Предложения по добавлению/изменению логотипов каналов -> СЮДА.
MyZen 4К
⚠ При использовании EPG от IptvX|one tvg-id="myzen-4k"
💠 Программа показана из текущего файла EPG_NOARCH
Понедельник, 27 октября 2025 г.
00:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
00:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
01:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
01:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
02:30 My Zen Расслабление
Приглашаем вас погрузиться в мир спокойствия и гармонии вместе с нашей программой! Вы найдёте всё необходимое для того, чтобы снять стресс и восстановить силы после напряжённого дня
03:00 Сбежать от суеты. Красивые пейзажи
В этом выпуске вы увидите красивые пейзажи. Присоединяйтесь!
05:00 Тело и душа. Духовный спорт
В этом выпуске – духовный спорт
06:00 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
06:30 Намасте Йога. 4 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
07:00 Занимайтесь спортом дома. 28 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
07:50 Тело и душа. Пилатес
В этом выпуске – пилатес
08:30 Намасте Йога. 6 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
09:00 Намасте Йога. 3 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
09:25 Намасте Йога. 4 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
09:55 Всё о здоровье. 8 с.
Это вдохновляющий сериал, увлекающий зрителей в кругосветное путешествие на поиски пути к истинному здоровью и благополучию
10:20 По дороге в школу. 13 с.
Многим детям не хочется посещать школу, хотя они могут дойти или доехать до нее всего за несколько минут. У героев этого фильма все наоборот. Они мечтают об образовании, но ради него им каждый день нужно тратить неимоверное количество времени и сил
10:50 Намасте Йога. 5 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
11:15 Намасте Йога. 6 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
11:45 Мастера деко. 16 с.
Каждый день любители ремонта и домашние умельцы со всей Валлонии и Брюсселя с кистями и валиками в руках соревнуются друг с другом под присмотром эксперта Валери Дамидо
12:35 Французская Кулинарная Книга Жюли. 8 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
13:30 Большой Конкурс Садоводов. 3 с.
Professional gardening teams from opposite ends of the UK compete to deliver amazing garden spaces for the Care for Veterans home in Worthing, with a brief of high accessibility and low maintenance
14:25 Французская Кулинарная Книга Жюли. 13 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
15:20 Большой Конкурс Садоводов. 4 с.
Recent graduates Millie and Max compete against experienced designers Nicola and Viv to create amazing gardens for Focus Birmingham Day Care Centre, which offers support and activities for people with severe visual and physical disabilities
16:20 Занимайтесь спортом дома. 28 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
17:05 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
17:30 Намасте Йога. 4 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
18:00 Французская Кулинарная Книга Жюли. 10 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
19:00 Всё о здоровье. 9 с.
Это вдохновляющий сериал, увлекающий зрителей в кругосветное путешествие на поиски пути к истинному здоровью и благополучию
19:25 По дороге в школу. 14 с.
Многим детям не хочется посещать школу, хотя они могут дойти или доехать до нее всего за несколько минут. У героев этого фильма все наоборот. Они мечтают об образовании, но ради него им каждый день нужно тратить неимоверное количество времени и сил
20:00 Оригами
Оригами – это искусство складывания бумаги, японская и китайская тысячелетняя традиция. Мы научим вас превращать плоский квадратный лист бумаги в готовую скульптуру – от простого к сложному!
20:10 Всё о здоровье. 8 с.
Это вдохновляющий сериал, увлекающий зрителей в кругосветное путешествие на поиски пути к истинному здоровью и благополучию
20:35 По дороге в школу. 13 с.
Многим детям не хочется посещать школу, хотя они могут дойти или доехать до нее всего за несколько минут. У героев этого фильма все наоборот. Они мечтают об образовании, но ради него им каждый день нужно тратить неимоверное количество времени и сил
21:05 Тропический дом. 3 с.
На Филиппинах герои реалити познают истинное значение свободы, гармонии и счастья, преодолевая трудности, открываясь миру и друг другу
22:00 На кухне у Луаны. 37 с.
Луана в окружении своих родственников и гостей, обожающих хорошую еду, приглашает нас на свою кухню, чтобы приготовить вкусные блюда из сезонных продуктов
22:30 На кухне у Луаны. 39 с.
Луана в окружении своих родственников и гостей, обожающих хорошую еду, приглашает нас на свою кухню, чтобы приготовить вкусные блюда из сезонных продуктов
23:00 Тренды My Zen. 16 с.
Острые тенденции, горячие новинки и актуальные тренды – всё это ждёт вас в программе. Хотите быть в курсе всех важных изменений? Тогда присоединяйтесь к нашему шоу и будьте всегда на шаг впереди!
23:30 Тело и душа. Массаж
В этом выпуске – массаж
Вторник, 28 октября 2025 г.
00:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
00:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
01:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
01:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
02:30 My Zen Расслабление
Приглашаем вас погрузиться в мир спокойствия и гармонии вместе с нашей программой! Вы найдёте всё необходимое для того, чтобы снять стресс и восстановить силы после напряжённого дня
03:00 Сбежать от суеты. Красивые пейзажи
В этом выпуске вы увидите красивые пейзажи. Присоединяйтесь!
05:00 Тело и душа. Духовный спорт
В этом выпуске – духовный спорт
06:00 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
06:30 Намасте Йога. 5 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
07:00 Занимайтесь спортом дома. 29 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
07:50 Тело и душа. Пилатес
В этом выпуске – пилатес
08:30 Намасте Йога. 7 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
09:00 Тропический дом. 2 с.
На Филиппинах герои реалити познают истинное значение свободы, гармонии и счастья, преодолевая трудности, открываясь миру и друг другу
09:55 Французская Кулинарная Книга Жюли. 13 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
10:50 Тропический дом. 3 с.
На Филиппинах герои реалити познают истинное значение свободы, гармонии и счастья, преодолевая трудности, открываясь миру и друг другу
11:45 Мастера деко. 17 с.
Каждый день любители ремонта и домашние умельцы со всей Валлонии и Брюсселя с кистями и валиками в руках соревнуются друг с другом под присмотром эксперта Валери Дамидо
12:35 Французская Кулинарная Книга Жюли. 9 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
13:30 Всё о здоровье. 8 с.
Это вдохновляющий сериал, увлекающий зрителей в кругосветное путешествие на поиски пути к истинному здоровью и благополучию
13:55 По дороге в школу. 13 с.
Многим детям не хочется посещать школу, хотя они могут дойти или доехать до нее всего за несколько минут. У героев этого фильма все наоборот. Они мечтают об образовании, но ради него им каждый день нужно тратить неимоверное количество времени и сил
14:25 Намасте Йога. 5 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
14:50 Намасте Йога. 6 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
15:20 Всё о здоровье. 9 с.
Это вдохновляющий сериал, увлекающий зрителей в кругосветное путешествие на поиски пути к истинному здоровью и благополучию
15:45 По дороге в школу. 14 с.
Многим детям не хочется посещать школу, хотя они могут дойти или доехать до нее всего за несколько минут. У героев этого фильма все наоборот. Они мечтают об образовании, но ради него им каждый день нужно тратить неимоверное количество времени и сил
16:20 Занимайтесь спортом дома. 29 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
17:05 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
17:30 Намасте Йога. 5 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
18:00 Французская Кулинарная Книга Жюли. 11 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
19:00 Французская Кулинарная Книга Жюли. 27 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
20:00 Оригами
Оригами – это искусство складывания бумаги, японская и китайская тысячелетняя традиция. Мы научим вас превращать плоский квадратный лист бумаги в готовую скульптуру – от простого к сложному!
20:10 Французская Кулинарная Книга Жюли. 13 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
21:05 Большой Конкурс Садоводов. 4 с.
Recent graduates Millie and Max compete against experienced designers Nicola and Viv to create amazing gardens for Focus Birmingham Day Care Centre, which offers support and activities for people with severe visual and physical disabilities
22:00 На кухне у Луаны. 42 с.
Луана в окружении своих родственников и гостей, обожающих хорошую еду, приглашает нас на свою кухню, чтобы приготовить вкусные блюда из сезонных продуктов
22:30 На кухне у Луаны. 45 с.
Луана в окружении своих родственников и гостей, обожающих хорошую еду, приглашает нас на свою кухню, чтобы приготовить вкусные блюда из сезонных продуктов
23:00 Тренды My Zen. 17 с.
Острые тенденции, горячие новинки и актуальные тренды – всё это ждёт вас в программе. Хотите быть в курсе всех важных изменений? Тогда присоединяйтесь к нашему шоу и будьте всегда на шаг впереди!
23:30 Тело и душа. Массаж
В этом выпуске – массаж
Среда, 29 октября 2025 г.
00:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
00:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
01:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
01:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
02:30 My Zen Расслабление
Приглашаем вас погрузиться в мир спокойствия и гармонии вместе с нашей программой! Вы найдёте всё необходимое для того, чтобы снять стресс и восстановить силы после напряжённого дня
03:00 Сбежать от суеты. Красивые пейзажи
В этом выпуске вы увидите красивые пейзажи. Присоединяйтесь!
05:00 Тело и душа. Духовный спорт
В этом выпуске – духовный спорт
06:00 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
06:30 Намасте Йога. 6 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
07:00 Занимайтесь спортом дома. 30 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
07:50 Тело и душа. Пилатес
В этом выпуске – пилатес
08:30 Намасте Йога. 8 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
09:00 Большой Конкурс Садоводов. 3 с.
Professional gardening teams from opposite ends of the UK compete to deliver amazing garden spaces for the Care for Veterans home in Worthing, with a brief of high accessibility and low maintenance
09:55 Намасте Йога. 5 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
10:20 Намасте Йога. 6 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
10:50 Большой Конкурс Садоводов. 4 с.
Recent graduates Millie and Max compete against experienced designers Nicola and Viv to create amazing gardens for Focus Birmingham Day Care Centre, which offers support and activities for people with severe visual and physical disabilities
11:45 Мастера деко. 18 с.
Каждый день любители ремонта и домашние умельцы со всей Валлонии и Брюсселя с кистями и валиками в руках соревнуются друг с другом под присмотром эксперта Валери Дамидо
12:35 Французская Кулинарная Книга Жюли. 10 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
13:30 Французская Кулинарная Книга Жюли. 13 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
14:25 На кухне у Луаны. 37 с.
Луана в окружении своих родственников и гостей, обожающих хорошую еду, приглашает нас на свою кухню, чтобы приготовить вкусные блюда из сезонных продуктов
14:50 На кухне у Луаны. 39 с.
Луана в окружении своих родственников и гостей, обожающих хорошую еду, приглашает нас на свою кухню, чтобы приготовить вкусные блюда из сезонных продуктов
15:20 Французская Кулинарная Книга Жюли. 27 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
16:20 Занимайтесь спортом дома. 30 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
17:05 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
17:30 Намасте Йога. 6 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
18:00 Французская Кулинарная Книга Жюли. 12 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
19:00 Намасте Йога. 7 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
19:25 Намасте Йога. 8 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
20:00 Оригами
Оригами – это искусство складывания бумаги, японская и китайская тысячелетняя традиция. Мы научим вас превращать плоский квадратный лист бумаги в готовую скульптуру – от простого к сложному!
20:10 Намасте Йога. 5 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
20:35 Намасте Йога. 6 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
21:05 Всё о здоровье. 9 с.
Это вдохновляющий сериал, увлекающий зрителей в кругосветное путешествие на поиски пути к истинному здоровью и благополучию
21:30 По дороге в школу. 14 с.
Многим детям не хочется посещать школу, хотя они могут дойти или доехать до нее всего за несколько минут. У героев этого фильма все наоборот. Они мечтают об образовании, но ради него им каждый день нужно тратить неимоверное количество времени и сил
22:00 На кухне у Луаны. 48 с.
Луана в окружении своих родственников и гостей, обожающих хорошую еду, приглашает нас на свою кухню, чтобы приготовить вкусные блюда из сезонных продуктов
22:30 На кухне у Луаны. 49 с.
Луана в окружении своих родственников и гостей, обожающих хорошую еду, приглашает нас на свою кухню, чтобы приготовить вкусные блюда из сезонных продуктов
23:00 Тренды My Zen. 18 с.
Острые тенденции, горячие новинки и актуальные тренды – всё это ждёт вас в программе. Хотите быть в курсе всех важных изменений? Тогда присоединяйтесь к нашему шоу и будьте всегда на шаг впереди!
23:30 Тело и душа. Массаж
В этом выпуске – массаж
Четверг, 30 октября 2025 г.
00:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
00:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
01:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
01:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
02:30 My Zen Расслабление
Приглашаем вас погрузиться в мир спокойствия и гармонии вместе с нашей программой! Вы найдёте всё необходимое для того, чтобы снять стресс и восстановить силы после напряжённого дня
03:00 Сбежать от суеты. Красивые пейзажи
В этом выпуске вы увидите красивые пейзажи. Присоединяйтесь!
05:00 Тело и душа. Духовный спорт
В этом выпуске – духовный спорт
06:00 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
06:30 Намасте Йога. 7 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
07:00 Занимайтесь спортом дома. 31 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
07:50 Тело и душа. Пилатес
В этом выпуске – пилатес
08:30 Намасте Йога. 9 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
09:00 Всё о здоровье. 8 с.
Это вдохновляющий сериал, увлекающий зрителей в кругосветное путешествие на поиски пути к истинному здоровью и благополучию
09:25 По дороге в школу. 13 с.
Многим детям не хочется посещать школу, хотя они могут дойти или доехать до нее всего за несколько минут. У героев этого фильма все наоборот. Они мечтают об образовании, но ради него им каждый день нужно тратить неимоверное количество времени и сил
09:55 Тропический дом. 3 с.
На Филиппинах герои реалити познают истинное значение свободы, гармонии и счастья, преодолевая трудности, открываясь миру и друг другу
10:50 Всё о здоровье. 9 с.
Это вдохновляющий сериал, увлекающий зрителей в кругосветное путешествие на поиски пути к истинному здоровью и благополучию
11:15 По дороге в школу. 14 с.
Многим детям не хочется посещать школу, хотя они могут дойти или доехать до нее всего за несколько минут. У героев этого фильма все наоборот. Они мечтают об образовании, но ради него им каждый день нужно тратить неимоверное количество времени и сил
11:45 Мастера деко. 19 с.
Каждый день любители ремонта и домашние умельцы со всей Валлонии и Брюсселя с кистями и валиками в руках соревнуются друг с другом под присмотром эксперта Валери Дамидо
12:35 Французская Кулинарная Книга Жюли. 11 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
13:30 Намасте Йога. 5 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
13:55 Намасте Йога. 6 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
14:25 Большой Конкурс Садоводов. 4 с.
Recent graduates Millie and Max compete against experienced designers Nicola and Viv to create amazing gardens for Focus Birmingham Day Care Centre, which offers support and activities for people with severe visual and physical disabilities
15:20 Намасте Йога. 7 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
15:45 Намасте Йога. 8 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
16:20 Занимайтесь спортом дома. 31 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
17:05 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
17:30 Намасте Йога. 7 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
18:00 Французская Кулинарная Книга Жюли. 13 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
19:00 Японский сад
В Японии дизайн сада является важным и уважаемым искусством, разделяющим эстетические коды с каллиграфией и росписью. Японский сад стремится интерпретировать и идеализировать природу, ограничивая искусственность
19:30 My Zen Люди. Леа
Построить дом на природе и уехать из города, заняться любимым делом или посвятить себя семье, как это сделать, расскажут удивительные люди, которые круто изменили свои жизни
19:45 My Zen Люди. Эндрю
Построить дом на природе и уехать из города, заняться любимым делом или посвятить себя семье, как это сделать, расскажут удивительные люди, которые круто изменили свои жизни
20:00 Оригами
Оригами – это искусство складывания бумаги, японская и китайская тысячелетняя традиция. Мы научим вас превращать плоский квадратный лист бумаги в готовую скульптуру – от простого к сложному!
20:10 Тропический дом. 3 с.
На Филиппинах герои реалити познают истинное значение свободы, гармонии и счастья, преодолевая трудности, открываясь миру и друг другу
21:05 Французская Кулинарная Книга Жюли. 27 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
22:00 На кухне у Луаны. 50 с.
Луана в окружении своих родственников и гостей, обожающих хорошую еду, приглашает нас на свою кухню, чтобы приготовить вкусные блюда из сезонных продуктов
22:30 На кухне у Луаны. 54 с.
Луана в окружении своих родственников и гостей, обожающих хорошую еду, приглашает нас на свою кухню, чтобы приготовить вкусные блюда из сезонных продуктов
23:00 Тренды My Zen. 19 с.
Острые тенденции, горячие новинки и актуальные тренды – всё это ждёт вас в программе. Хотите быть в курсе всех важных изменений? Тогда присоединяйтесь к нашему шоу и будьте всегда на шаг впереди!
23:30 Тело и душа. Массаж
В этом выпуске – массаж
Пятница, 31 октября 2025 г.
00:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
00:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
01:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
01:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
02:30 My Zen Расслабление
Приглашаем вас погрузиться в мир спокойствия и гармонии вместе с нашей программой! Вы найдёте всё необходимое для того, чтобы снять стресс и восстановить силы после напряжённого дня
03:00 Сбежать от суеты. Красивые пейзажи
В этом выпуске вы увидите красивые пейзажи. Присоединяйтесь!
05:00 Тело и душа. Духовный спорт
В этом выпуске – духовный спорт
06:00 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
06:30 Намасте Йога. 8 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
07:00 Занимайтесь спортом дома. 32 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
07:50 Тело и душа. Пилатес
В этом выпуске – пилатес
08:30 Намасте Йога. 10 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
09:00 Французская Кулинарная Книга Жюли. 13 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
09:55 Большой Конкурс Садоводов. 4 с.
Recent graduates Millie and Max compete against experienced designers Nicola and Viv to create amazing gardens for Focus Birmingham Day Care Centre, which offers support and activities for people with severe visual and physical disabilities
10:50 Французская Кулинарная Книга Жюли. 27 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
11:45 Мастера деко. 20 с.
Каждый день любители ремонта и домашние умельцы со всей Валлонии и Брюсселя с кистями и валиками в руках соревнуются друг с другом под присмотром эксперта Валери Дамидо
12:35 Французская Кулинарная Книга Жюли. 12 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
13:30 Тропический дом. 3 с.
На Филиппинах герои реалити познают истинное значение свободы, гармонии и счастья, преодолевая трудности, открываясь миру и друг другу
14:25 Всё о здоровье. 9 с.
Это вдохновляющий сериал, увлекающий зрителей в кругосветное путешествие на поиски пути к истинному здоровью и благополучию
14:50 По дороге в школу. 14 с.
Многим детям не хочется посещать школу, хотя они могут дойти или доехать до нее всего за несколько минут. У героев этого фильма все наоборот. Они мечтают об образовании, но ради него им каждый день нужно тратить неимоверное количество времени и сил
15:20 Японский сад
В Японии дизайн сада является важным и уважаемым искусством, разделяющим эстетические коды с каллиграфией и росписью. Японский сад стремится интерпретировать и идеализировать природу, ограничивая искусственность
15:50 My Zen Люди. 10 с.
Построить дом на природе и уехать из города, заняться любимым делом или посвятить себя семье, как это сделать, расскажут удивительные люди, которые круто изменили свои жизни
16:05 My Zen Люди. 11 с.
Построить дом на природе и уехать из города, заняться любимым делом или посвятить себя семье, как это сделать, расскажут удивительные люди, которые круто изменили свои жизни
16:20 Занимайтесь спортом дома. 32 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
17:05 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
17:30 Намасте Йога. 8 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
18:00 Французская Кулинарная Книга Жюли. 14 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
19:00 Большой Конкурс Садоводов. 5 с.
Four pairs of gardeners compete in two semi-final rounds to create gardens for Glenfield Hospital in Leicester – one for the staff and another for the patients
20:00 Оригами
Оригами – это искусство складывания бумаги, японская и китайская тысячелетняя традиция. Мы научим вас превращать плоский квадратный лист бумаги в готовую скульптуру – от простого к сложному!
20:10 Большой Конкурс Садоводов. 4 с.
Recent graduates Millie and Max compete against experienced designers Nicola and Viv to create amazing gardens for Focus Birmingham Day Care Centre, which offers support and activities for people with severe visual and physical disabilities
21:05 Жуткие рецепты на Хэллоуин!
23:05 Тренды My Zen. 20 с.
Острые тенденции, горячие новинки и актуальные тренды – всё это ждёт вас в программе. Хотите быть в курсе всех важных изменений? Тогда присоединяйтесь к нашему шоу и будьте всегда на шаг впереди!
23:30 Тело и душа. Массаж
В этом выпуске – массаж
Суббота, 01 ноября 2025 г.
00:00 Тело и душа. Духовный спорт
В этом выпуске – духовный спорт
00:20 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
01:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
01:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
02:30 My Zen Расслабление
Приглашаем вас погрузиться в мир спокойствия и гармонии вместе с нашей программой! Вы найдёте всё необходимое для того, чтобы снять стресс и восстановить силы после напряжённого дня
03:00 Сбежать от суеты. Красивые пейзажи
В этом выпуске вы увидите красивые пейзажи. Присоединяйтесь!
04:55 My Zen Расслабление
Приглашаем вас погрузиться в мир спокойствия и гармонии вместе с нашей программой! Вы найдёте всё необходимое для того, чтобы снять стресс и восстановить силы после напряжённого дня
06:00 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
06:30 Намасте Йога. 9 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
07:00 Занимайтесь спортом дома. 33 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
07:50 Тело и душа. Пилатес
В этом выпуске – пилатес
08:30 Намасте Йога. 11 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
09:00 Тело и душа. Духовный спорт
В этом выпуске – духовный спорт
09:30 Занимайтесь спортом дома. 31 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
10:15 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
10:30 Намасте Йога. 7 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
11:00 Йога для детей. 25 с.
Ведущая программы Бэри Корал устроит настоящий праздник музыки и танцев для школьников. Бэри приглашает в волшебный сад всех юных зрителей, которых ждёт увлекательное путешествие в мир музыки, движений и безграничных фантазий
11:05 Йога для детей. 26 с.
Ведущая программы Бэри Корал устроит настоящий праздник музыки и танцев для школьников. Бэри приглашает в волшебный сад всех юных зрителей, которых ждёт увлекательное путешествие в мир музыки, движений и безграничных фантазий
11:10 Йога для детей. 1 с.
Ведущая программы Бэри Корал устроит настоящий праздник музыки и танцев для школьников. Бэри приглашает в волшебный сад всех юных зрителей, которых ждёт увлекательное путешествие в мир музыки, движений и безграничных фантазий
11:15 Йога для детей. 2 с.
Ведущая программы Бэри Корал устроит настоящий праздник музыки и танцев для школьников. Бэри приглашает в волшебный сад всех юных зрителей, которых ждёт увлекательное путешествие в мир музыки, движений и безграничных фантазий
11:30 Красота Земли с высоты птичьего полёта. 23 с.
Погрузитесь в мир захватывающих видов и непередаваемой красоты нашей планеты! Не пропустите возможность увидеть Землю такой, какой её видят птицы!
12:25 Французская Кулинарная Книга Жюли. 13 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
13:20 Оригами
Оригами – это искусство складывания бумаги, японская и китайская тысячелетняя традиция. Мы научим вас превращать плоский квадратный лист бумаги в готовую скульптуру – от простого к сложному!
13:30 Веганский день
16:00 Занимайтесь спортом дома. 33 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
16:45 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
17:30 Намасте Йога. 7 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
18:00 Французская Кулинарная Книга Жюли. 16 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
19:00 Тропический дом. 3 с.
На Филиппинах герои реалити познают истинное значение свободы, гармонии и счастья, преодолевая трудности, открываясь миру и друг другу
19:45 My Zen Люди. Мириам
Мириам родилась во Франции. Оставив позади нервные будни соцработника, она улетает в отпуск на Филиппины навстречу большим переменам в своей жизни
20:00 Оригами
Оригами – это искусство складывания бумаги, японская и китайская тысячелетняя традиция. Мы научим вас превращать плоский квадратный лист бумаги в готовую скульптуру – от простого к сложному!
20:10 Намасте Йога. 7 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
20:35 Намасте Йога. 8 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
21:05 Большой Конкурс Садоводов. 5 с.
Four pairs of gardeners compete in two semi-final rounds to create gardens for Glenfield Hospital in Leicester – one for the staff and another for the patients
22:00 Всё о здоровье. 8 с.
Это вдохновляющий сериал, увлекающий зрителей в кругосветное путешествие на поиски пути к истинному здоровью и благополучию
22:25 По дороге в школу. 13 с.
Многим детям не хочется посещать школу, хотя они могут дойти или доехать до нее всего за несколько минут. У героев этого фильма все наоборот. Они мечтают об образовании, но ради него им каждый день нужно тратить неимоверное количество времени и сил
23:00 Тело и душа. Массаж
В этом выпуске – массаж
23:30 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
Воскресенье, 02 ноября 2025 г.
00:00 Тело и душа. Духовный спорт
В этом выпуске – духовный спорт
00:20 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
01:00 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
01:30 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
02:30 My Zen Расслабление
Приглашаем вас погрузиться в мир спокойствия и гармонии вместе с нашей программой! Вы найдёте всё необходимое для того, чтобы снять стресс и восстановить силы после напряжённого дня
03:00 Сбежать от суеты. Красивые пейзажи
В этом выпуске вы увидите красивые пейзажи. Присоединяйтесь!
04:55 My Zen Расслабление
Приглашаем вас погрузиться в мир спокойствия и гармонии вместе с нашей программой! Вы найдёте всё необходимое для того, чтобы снять стресс и восстановить силы после напряжённого дня
06:00 Аудио Советы
Откройте для себя новый уровень релаксации и самопознания с нашими программами! Погружение в чарующие пейзажи и вдохновляющие аудиосоветы поможет вам забыть о суете будничных дней и найти гармонию внутри себя
06:30 Намасте Йога. 10 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
07:00 Занимайтесь спортом дома. 34 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
07:50 Тело и душа. Пилатес
В этом выпуске – пилатес
08:30 Намасте Йога. 12 с.
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
09:00 Тело и душа. Духовный спорт
В этом выпуске – духовный спорт
09:30 Занимайтесь спортом дома. 32 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
10:15 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
10:30 Намасте Йога. 8 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
11:00 Йога для детей. 3 с.
Ведущая программы Бэри Корал устроит настоящий праздник музыки и танцев для школьников. Бэри приглашает в волшебный сад всех юных зрителей, которых ждёт увлекательное путешествие в мир музыки, движений и безграничных фантазий
11:05 Йога для детей. 4 с.
Ведущая программы Бэри Корал устроит настоящий праздник музыки и танцев для школьников. Бэри приглашает в волшебный сад всех юных зрителей, которых ждёт увлекательное путешествие в мир музыки, движений и безграничных фантазий
11:10 Йога для детей. 5 с.
Ведущая программы Бэри Корал устроит настоящий праздник музыки и танцев для школьников. Бэри приглашает в волшебный сад всех юных зрителей, которых ждёт увлекательное путешествие в мир музыки, движений и безграничных фантазий
11:15 Йога для детей. 6 с.
Ведущая программы Бэри Корал устроит настоящий праздник музыки и танцев для школьников. Бэри приглашает в волшебный сад всех юных зрителей, которых ждёт увлекательное путешествие в мир музыки, движений и безграничных фантазий
11:30 Красота Земли с высоты птичьего полёта. 24 с.
Погрузитесь в мир захватывающих видов и непередаваемой красоты нашей планеты! Не пропустите возможность увидеть Землю такой, какой её видят птицы!
12:25 Французская Кулинарная Книга Жюли. 14 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
13:20 Оригами
Оригами – это искусство складывания бумаги, японская и китайская тысячелетняя традиция. Мы научим вас превращать плоский квадратный лист бумаги в готовую скульптуру – от простого к сложному!
13:30 Французская Кулинарная Книга Жюли. 27 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
14:20 Намасте Йога. 7 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
14:45 Намасте Йога. 8 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
15:10 Большой Конкурс Садоводов. 5 с.
Four pairs of gardeners compete in two semi-final rounds to create gardens for Glenfield Hospital in Leicester – one for the staff and another for the patients
16:00 Занимайтесь спортом дома. 34 с.
В каждом выпуске этой спортивной программы наши тренеры приглашают вас выполнить комплекс фитнес-упражнений на разные темы и для разных частей тела
16:45 Тело и душа. Йога
В этом выпуске – йога
17:30 Намасте Йога. 8 с.-й
Цикл телевизионных передач, посвящённый возможностям кундалини-йоги. Задача цикла – познакомить зрителя со скрытым потенциалом его собственного тела и наглядно показать, как можно его реализовать без особых финансовых и временных затрат
18:00 Французская Кулинарная Книга Жюли. 17 с.
Отправьтесь вместе с Жюли в путешествие по дорогам Франции и откройте для себя всю французскую кухню во всём её разнообразии. Ни для кого не секрет, что даже самые популярные блюда, приготовленные в разных местах, имеют свои особенности
19:00 Всё о здоровье. 9 с.
Это вдохновляющий сериал, увлекающий зрителей в кругосветное путешествие на поиски пути к истинному здоровью и благополучию
19:25 По дороге в школу. 14 с.
Многим детям не хочется посещать школу, хотя они могут дойти или доехать до нее всего за несколько минут. У героев этого фильма все наоборот. Они мечтают об образовании, но ради него им каждый день нужно тратить неимоверное количество времени и сил
19:55 Оригами
Оригами – это искусство складывания бумаги, японская и китайская тысячелетняя традиция. Мы научим вас превращать плоский квадратный лист бумаги в готовую скульптуру – от простого к сложному!
20:05 Японский сад
В Японии дизайн сада является важным и уважаемым искусством, разделяющим эстетические коды с каллиграфией и росписью. Японский сад стремится интерпретировать и идеализировать природу, ограничивая искусственность
20:35 My Zen Люди. Йесмин
Героиня программы – Йесмин
20:50 My Zen Люди. Джессика
Героиня программы – Джессика
21:05 Тренды My Zen. 1 с.
Острые тенденции, горячие новинки и актуальные тренды – всё это ждёт вас в программе. Хотите быть в курсе всех важных изменений? Тогда присоединяйтесь к нашему шоу и будьте всегда на шаг впереди!
21:35 Тренды My Zen. 2 с.
Острые тенденции, горячие новинки и актуальные тренды – всё это ждёт вас в программе. Хотите быть в курсе всех важных изменений? Тогда присоединяйтесь к нашему шоу и будьте всегда на шаг впереди!